Калорийность - 100.2 кКал; белки - 9.3 г; жиры - 4.6 г; углеводы - 4.2 г на 100 г.
Ингредиенты
творог 6%
360 г
мацони
100 г
Укроп
23 г
Петрушка
20 г
Чеснок луковица
20 г
соль йодированная
3 г
Перец молотый красный
1 г
Кинза сушеная молотая
2 г
Базилик, сушеный
1 г
Хмели-сунели
2 г
Общая масса ингредиентов: 532 г
Масса готового блюда: 532 г
Время приготовления: 15 мин
Описание
Зелень и чеснок измельчить. Смешать с творогом и мацони. Количество
мацони зависит от сухости творога и желаемой консистенции намазки.
Добавить по вкусу соль, специи. Взбить блендером до однородности.
Приятного аппетита!
Ем с хлебушком, а муж прямо из банки ложкой :хихикаю: