| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| каша 4 злака на молоке |
150
|
177.3 | 5.4 | 3.9 | 30 |
| Кофе растворимый, сухой |
8
|
9.5 | 1.2 | 0.3 | 0.6 |
| Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 466 | 218.7 | 6.6 | 4.2 | 38.5 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кофе растворимый, сухой |
8
|
9.5 | 1.2 | 0.3 | 0.6 |
| Печенье |
20
|
83.4 | 1.5 | 2.4 | 15 |
| Итого | 628 | 92.9 | 2.7 | 2.6 | 15.5 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Борщ |
200
|
48.4 | 4.4 | 1.2 | 5 |
| печень говяжья по-строгоновски |
150
|
215.1 | 18.3 | 10.8 | 10.8 |
| овощи по карейски |
150
|
124.1 | 2.3 | 7.8 | 11 |
| Итого | 1100 | 387.6 | 25 | 19.8 | 26.8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кофе растворимый, сухой |
8
|
9.5 | 1.2 | 0.3 | 0.6 |
| Итого | 608 | 9.5 | 1.2 | 0.3 | 0.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| салат с морской капустой |
200
|
203.8 | 11.6 | 16.2 | 3 |
| печень говяжья по-строгоновски |
200
|
286.8 | 24.4 | 14.4 | 14.4 |
| Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая) |
100
|
326.3 | 6.9 | 1 | 72.5 |
| Итого | 1100 | 816.9 | 42.9 | 31.6 | 89.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 4502 | 1516.4 | 83.3 | 54.2 | 173.2 |