Калорийность Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 588 кКал 1684 кКал 34.9% 5.9% 286 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 2.9% 585 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 9.1% 187 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 2.9% 592 г
Витамины
Витамин А, РЭ 350 мкг 900 мкг 38.9% 6.6% 257 г
Витамин C, аскорбиновая 34 мг 90 мг 37.8% 6.4% 265 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1500 мг 15 мг 10000% 1700.7% 1 г

Энергетическая ценность Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи составляет 588 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции % от РСП
Калории 588 кКал -%
Белки 13 г -%
Жиры 30 г -%
Углеводы 37 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства БАТОНЧИК ТОНИЗИРУЮЩИЙ "ЛЕОВИТ" С ЯГОДАМИ ГОДЖИ

Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи богат такими витаминами и минералами, как: витамином А - 38,9 %, витамином C - 37,8 %, витамином E - 10000 %

Чем полезен Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи калорийность 588 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи, калории, нутриенты, полезные свойства Батончик тонизирующий "Леовит" с ягодами годжи
Калькуляторы
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы