Калорийность Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad). Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.2 ккал 1684 ккал 0.1% 8.3% 140333 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 58.3% 14600 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 541.7% 1538 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.1 мкг 900 мкг 900000 г
Витамин В1, тиамин 0.132 мг 1.5 мг 8.8% 733.3% 1136 г
Витамин В2, рибофлавин 0.148 мг 1.8 мг 8.2% 683.3% 1216 г
Витамин В5, пантотеновая 0.38 мг 5 мг 7.6% 633.3% 1316 г
Витамин В6, пиридоксин 0.156 мг 2 мг 7.8% 650% 1282 г
Витамин В9, фолаты 45.2 мкг 400 мкг 11.3% 941.7% 885 г
Витамин В12, кобаламин 0.2 мкг 3 мкг 6.7% 558.3% 1500 г
Витамин C, аскорбиновая 8 мг 90 мг 8.9% 741.7% 1125 г
Витамин D, кальциферол 0.68 мкг 10 мкг 6.8% 566.7% 1471 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1 мг 15 мг 6.7% 558.3% 1500 г
Витамин Н, биотин 2 мкг 50 мкг 4% 333.3% 2500 г
Витамин РР, НЭ 1.28 мг 20 мг 6.4% 533.3% 1563 г
Прочие вещества
Кофеин 0.4 мг ~

Энергетическая ценность Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad) составляет 1,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 штука
Содержание в порции % от РСП
Калории 1.2 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 1.5 г -%
Пищевые волокна 1.3 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства КАРАМЕЛЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ МАНГО-КЛУБНИКА-ЛАЙМ "ФИТАКТИВ" (FIT PARAD)

Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad) богат такими витаминами и минералами, как: витамином B9 - 11,3 %

Чем полезен Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad)

  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad) калорийность 1,2 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad), калории, нутриенты, полезные свойства Карамель энергетическая Манго-Клубника-Лайм "ФитАктив" (Fit Parad)
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги