Калорийность Смарт Омега Q10 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Химический состав и пищевая ценность.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ И АНАЛИЗ ПИТАТЕЛЬНОЙ ЦЕННОСТИ

Пищевая ценность и химический состав "Смарт Омега Q10 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 10.68 кКал 1684 кКал 0.6% 5.6% 15768 г
Белки 0.22 г 76 г 0.3% 2.8% 34545 г
Жиры 1.08 г 60 г 1.8% 16.9% 5556 г
Углеводы 0.02 г 211 г 1055000 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1 мг 15 мг 6.7% 62.7% 1500 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.555 г от 0.9 до 3.7 г 61.7% 577.7%

Энергетическая ценность Смарт Омега Q10 [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 10,68 кКал.

Основной источник: Продукт удален. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность
Размер порции (штука)
Содержание в порции % от нормы
Калории 10.68 кКал -%
Белки 0.22 г -%
Жиры 1.08 г -%
Углеводы 0.02 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
БАЛАНС НУТРИЕНТОВ
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
РАССЧИТАТЬ СВОИ НОРМЫ
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
СРОК ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ
КАЛОРИЙНОСТЬ И ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ДРУГИХ ПРОДУКТОВ
Метки: Смарт Омега Q10 [ПРОДУКТ УДАЛЕН] калорийность 10,68 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Смарт Омега Q10 [ПРОДУКТ УДАЛЕН], калории, нутриенты, полезные свойства Смарт Омега Q10 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]
Калькуляторы
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ