Lyuda Lyudmila
Тарталетки для салатов
229b8884e19d8e34a2af442fad872518.jpg 482b5f0b1f9e3f66a1b6390f767f2f60.jpg

Обычно на праздники пеку тарталетки . а в них раскладываю салатики. Но калорийность их получается 320 - 350 ккал. Сегодня поколдовала немного и получились меньшей калорийности.

Все ингредиенты смешать, посолить. Тесто получается мягкое и липкое. Формовать тарталетки в формочках для кексов мокрыми руками, распределяя тонко по стенкам

Выпекать при 180 град 15- 20 мин.

У меня в тарталетках крабовый салатик
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
15.11.17 18:26
48
Прочитать все комментарии
Наталья 22.11.17 17:02
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila 22.11.17 21:09
Наталья, :rose:
Lyuda Lyudmila 24.11.17 8:11
Елена Гелова, Стася, Nadin, panda, palacheva ld, 7625e8de9c665624d359b6d1686e5901.gif
Lyuda Lyudmila 24.11.17 16:01
Постоянство Памяти, :rose:
Джон Уик 24.11.17 17:13
Как много белка, это очень хорошо
Vasilenko_ Andrushak
Всем добрый вечер! Сегодня проснулась в холодном поту. Сон был, как на яву....
Всем добрый вечер!
Сегодня проснулась в холодном поту.
Сон был, как на яву.
Приснился любимый салат моего мужа "Мимоза", потом игорные карты, которые я тщательно тасовала, красная ковровая дорожка, по которой я ехала в карете цвета слоновой кости, потом глаза мужа.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
15.11.17 17:47
3
Алина Перепелица
Дневник питания и тренировок за 15.11.2017
Уже неделю вес стоит. Либо неделю назад как я и думала, ушел килограмм воды(потому что нереально на 2,5 кг за неделю похудеть было), либо мой организм привык жить на 1300-1500 калорий... Жду пару дней и тогда уже буду снижать калорийность.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
15.11.17 16:04
3
Алина Субботина
Прошу совета..
Доброго дня всем! На прошлой неделе,понимая,что придётся несколько дней просидеть дома, решила не терять времени даром и отдаться творчеству. Давно уже было желание сотворить мозаичное панно из остатков стеклянной плитки и камней из ненужной бижутерии..и вот, после недолгих раздумий, я ввязалась в процесс...Надо сказать, это первый мой проект, ничего подобного раньше не делала. И предсказуемо возникли трудности- не могу ровно расколоть плитку :( Стеклореза у меня нет, да и покупать ради одного панно не очень хочется..Может быть есть какой нибудь иной способ это сделать? Посоветуйте, пожалуйста! :)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Хобби и досуг
15.11.17 15:18
8
Рысь
Капустный суп-пюре
Кроме белокочанки (ее шинковала) - всё заморозка. Соль и специи по вкусу. У меня были чеснок (на глаз) и черный перец (аналогично, но острота чувствовалась), пальчики не то что облизнула, чуть не пооткусывала! :)
Варила в мультиварке. Закинула всё как есть в чашу (пятилитровая у меня), довела до кипения, варила часа полтора ради пущей мягкости (можно меньше, думаю), потом прямо в кастрюле заблендерила и еще разок довела до кипения на всякий случай.
Потом он у меня в закрытой теплой мульте настаивался до утра. Вку-у-у-усный оказался... Количество порций не знаю; кому как, я по пол-литра ухомякиваю в день.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Первые блюда
15.11.17 14:39
19
Qtera
скоро праздники
грядут новогодние праздники. посоветуйте, какие интересные блюда готовите Вы на Новый год
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
15.11.17 13:35
57
Любов Загайна
Дневник питания и тренировок за 14.11.2017
Вот такой у меня рацион сегодня, как то снова не получилось правильное соотношение бжу(((
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
15.11.17 12:53
5
СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА
Доброго времени суток! Пора подвести промежуточные результаты работы над со...
Доброго времени суток! Пора подвести промежуточные результаты работы над собой. Итак, за последние 3 недели, после летней расслабухи, -3 кг. , вес 70,6 кг. Неплохо! это результат, с которым я покинула сайт 4 месяца назад. Как бы я выглядела, если бы всё лето была на сайте??? Печалька... НО главное есть цель, к которой медленно но верно я ползу!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
15.11.17 11:59
Vika
Форшмак со скумбрией и творогом
1. Скумбрию разделать на филе (я солю ее сама способом сухой засолки). Помыть и покрошить зелень и лук.

2. Закинуть в блендер (кухонный комбайн) рыбу, измельчить, потом творог и ряженку (или греческий йогурт, сметану...), на большой скорости взбить до однородности. Добавить зелень, лук, перец, не сильно перемешать.

3. Оставить на час в холодильнике, форшмак станет более густым.

4. Кушать с правильным хлебом или завернуть в нори с омлетом и огурцом.

Обалденно вкусно на завтрак с кофе :)
А мой не худеющий муж просто заворачивал форшмак в блины.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Закуски
15.11.17 11:51
42
Прочитать все комментарии
Наталья 22.11.17 17:07
Спасибо за рецепт!
Vika
Салат с рукколой, овощами, рыбой, орехами, сыром
Ух, какое длинное название у салата получилось ))
Хотелось, чтобы сразу был ясен список ингредиентов, так как писала для себя.
Мне (да и всему семейству) нравится именно такое сочетание составляющих и заправки. И именно уложенные слоями, пробовала перемешать - совсем не то...

1. Рукколу и овощи вымыть, покрошить довольно крупно (рукколу можно порвать руками).

2. Лук запарить кипятком минут на 20, откинуть на дуршлаг.

3. Орехи немного измельчить, сыр натереть.

4. Выложить на большую тарелку слоями: руккола, помидоры, чеснок, болгарский перец, лук, рыба (небольшими кусочками), посыпать перцем и орегано, потом орехи, сыр. Полить соевым соусом и льняным маслом.

С белым сухим вином - полный кайф :)
Делала с соленой скумбрией, тоже очень вкусно. Можно добавить авокадо.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Салаты
15.11.17 11:42
19
Предыдущая Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Братчанка
23.11.2017
Где ты моя сила воли?! :cry: Э...
Где ты моя сила воли?! :cry: Это какой то кошмар,ее нет!  Она как тряпка,как будто конец света, жру и не могу остановит...
9 39
Kristina (Корпорация ZLO)
24.11.2017
Тяжела и неказиста жизнь прост...
Тяжела и неказиста жизнь простого журналиста. Когда тебя в восемь утра телефонным звонком будет глав.акционер и поёт на...
4 31
Наталья Данина
24.11.2017
Всем, здравствуйте! Вчера отме...
Всем, здравствуйте! Вчера отмечали день рождения моей доченьки. Ей исполнилось 17 лет. Где мои 17 лет??? Готовили всё в ...
18 64
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы