Маша Чайка
Уважаемые форумчане, на встрече с диетологом было сказано чай и кофе пить так сказать "БЕЗ НИЧЕГО!!!", я не говорю о сахаре, с этим проблем нет, но иногда так хочется хоть сухарик) Может есть все таки способ сделать кофе паузу с чем то в прикуску не нанеся калорийный удар организму?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Продукты и их свойства
24.01.17 16:48
17
Татьяна
Крыло курицы
В поиске продуктов не нашла такого продукта как крыло куриное, возможно я не так искала, подскажите пожалуйста где найти, или какое у него секретное наименование. На запрос куриных крыльев выдает некий "гриль" или, о боже мой, страусиное крыло (жаль что не крокодилье).
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Продукты и их свойства
24.01.17 16:38
10
Рыжая
Все мысли о сладком. Постоянно хочется есть. Без конфетки кофе невкусный. Б...
Все мысли о сладком. Постоянно хочется есть. Без конфетки кофе невкусный. Без конфетки чай противный. Зато сегодня 3 литра воды ушли в меня вперёд и с песней. Без никаких усилий. Даже как-то маловато. Странно...
Да, сегодня иду на танцы. Ну, как танцы? Занятие аэробикой с с танцевальными элементами: сальса, ча-ча-ча и прочая хрень. Зато целый час на ногах, в конце занятия майку хоть выкручивай. А самое главное - уходит весь негатив, накопившийся за день. Выходишь обновлённой. Ерунда, что на занятиях не попадаешь в ритм, такт и прочее, греет мысль о красоте собственного тела. Не, я себя и так люблю. А новую буду любить ещё больше. И муж, конечно.
P.S. А кофе невкусный и с конфеткой. Не, я конфетку не ела. Девочки на сказали, что им кофе тоже не очень.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
24.01.17 16:25
20
Оксана .....
Дневник питания и тренировок за 23.01.2017
Решила опубликовать свой дневник за 23.01. Вчера до обеда каталась на лыжах и к обеду не хотелось есть.
Вообще я заметила, что любая тренировка отбивает аппетит. Даже самая маленькая: 50 приседаний и есть не хочется на какое-то время. Но зато потом просыпается повышенный аппетит.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
24.01.17 16:21
1
Лиса Краса
Дневник питания и тренировок за 24.01.2017
шью игрушки для декора))) люблю вышивать бисером и крестом
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Хобби и досуг
24.01.17 15:22
14
Ирина Н
Сегодня седьмой день на сайте. Вес -1900. Я так понимаю это вода.Подскажите, сколько примерно воды, если лишних кг у меня 6,3 (было 8,2)? Отличный сайт, почему я его раньше не нашла?!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
24.01.17 15:05
василина
Рулет со смородиной
Морковку натереть на мелкой терке,добавить ванилин,сахарозаменитель,соду гашенную,желтки ,муку и крахмал.Белки взбить до пиков и аккуратно вмешать в морковную смесь.Выложить на противень прямоугольником и запекать до готовности.Желатин залить водой,настоять и растопить,Смешать смородину (у меня была с лета заготовленная ,перемолатая блендером и замороженная) с творогом,сахарозаменителем и желатином.Немного творога белого оставить чтоб, покрыть сверху рулет.Намазать корж и завернуть ,но не туго, в рулет. обернуть пленкой что держал форму и поставить на час в холодильник.После снять пленку и промазать сверху творогом,посыпать орехами.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
24.01.17 14:50
44
Nadin
Пирог слоенный сырный
  1. Лук нарезать полукольцами тонко, пассеровать.
  2. Плавленные сырки потереть на буряковой терке.
  3. Смешать лук, яйца, плавленные сырки в однородную массу.
  4. Тесто выложить в форму и вылить начинку, сверху сделать полоски из теста.
  5. Запекать при темп.180 градусов 60 мин.
Тесто покупаете готовое. В моем случае использовано тесто "Віденські булочки"- пресное, листовое.
Пирог получается очень нежный, вкусный.


333fc8ad195cbd1ad30dc512d6c20d0a.jpg
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Рецепты > Выпечка
24.01.17 14:22
13
NNV
Не знаю что делать...
Платить или не платить?
МЗР очень помогает привести себя в форму. Но вот в чем вопрос - пришла сюда, за полгода добилась результата в бесплатной версии. Затем с полгода не пользовалась. Когда вернулась решила оплатить, что бы не тратить время на чат. Заплатила за год.... и не разу не зашла!!! Все время вспоминала, но заходить не хотелось, вести дневник не хотелось. За год естественно набрала. Решила вернуться к мзр. С 23.01. стала заполнять дневник, а версия оказывается оплачена до 26.01. И вот не знаю платить или нет))) Дело не в деньгах. Оплачу и опять желание пропадет....
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
24.01.17 14:17
3
Предыдущая Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Юлия К.
27.03.2017
Утро чудесное) Я выспалась. Ма...
Утро чудесное) Я выспалась. Малыш у бабушки))) Все же очень важно высыпаться, другое настроение на весь день. А вы в...
10 32
Елена Иванова
26.03.2017
Дневник питания и тренировок з...
ПЕРВЫЙ БЛИН КОМОМ? ГИМНАСТИКА НА ДИВАНЕ 30 МИНУТ.. У МЕНЯ АРТРОЗ КОЛЕНЕЙ, ПОЭТОМУ ТОЛЬКО ТАК..ХОТЯ РАСТЯЖКА ЕЩЕ ЕСТЬ ...
9 24
Ольга
26.03.2017
Простите, что не в тему. Накип...
У кого-то уже весна, у кого-то лето,  а у нас в Таллинне сейчас так:...
22 51
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы