Ольга Суражева
15.04.2014 22:04

Рецепт Творожная пасха!

Калорийность - 235.1 кКал; белки - 10.3 г; жиры - 14.4 г; углеводы - 16.2 г на 100 г.
Ингредиенты
биотворог 4% 400 г
Масло сладко-сливочное «Бутербродное» 100 г
Сметана 15,0% жирности 60 г
Мед пчелиный 90 г
Яйцо куриное 47 г
Сахар, пудра 24 г
Орех кешью 20 г
Миндаль 20 г
Изюм 20 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Творог соединить с размягченным маслом и медом, растереть. Добавить изюм, орех и сметану. Перемешать. Яйцо взбить с сахарной пудрой и ввести в творожную массу, перемешать до однородности. Над миской установить сито, застелить двойным слоем марли. Выложить творожную массу, накрыть свисающими краями марли, придавить тарелкой и гнетом. Перед подачей украсить по вкусу. 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 235.1 кКал 13.96%
Белки 10.3 г 13.55%
Жиры 14.4 г 25.71%
Углеводы 16.2 г 7.4%
Пищевые волокна 0.2 г 1%
Вода 17 г 0.75%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
4
A
9%
b-car
0.9%
В1
3.6%
B2
13.2%
Холин
5.2%
B5
2.4%
B6
1.7%
B9
1%
B12
2.1%
C
0.6%
D
2.8%
E
6.4%
H
3%
вит.К
~
PP
11.8%
Калий
5.5%
Ca
10.9%
Si
~
Mg
6.9%
Na
3%
P
5.4%
Cl
0.8%
Fe
4.4%
I
1.3%
Co
6.6%
Mn
2.8%
Cu
1.7%
Mo
1.1%
Se
3.7%
F
3.3%
Cr
0.5%
Zn
1.4%
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты