med-ved написал:Если сукралоза и правда хороша, то у меня и семья будет ее кушать. В таком разе будет бешеная экономия )
наверное, года на 3..
Владимир Андреев написал:Вот и я тоже этим был приятно удивлен. И практически линейная, как у сахара, сила вкуса. Вот напиток с сахарином если пополам разбавляешь, сладость падает не так сильно. А сукралоза при разбавлении тоже адекватна сахару.
Неотличима от сахара.
Александр Фролов написал:Я только год примерно, как стал активно использовать подсластители. До того боялся их , т.к. в памяти четко засели всякие страшилки из газет и пр... Только разобравшись, понял, какой вообще существенный момент я упускал. (я много пью, а без сладкого вкуса не могу.)
В общем я его пью и не толстею.
Владимир Андреев написал:Нет, сахарин можно. Аспартам нельзя.
Другие сахарозаменители нельзя.
Александр Фролов написал:Если вы посты соблюдаете, и вам важно получить белок из растений, имейте в виду, что белок сои становится более полноценным, если в тот же день есть бразильский орех. Вот здесь: вегетарианский день., там получается, что та часть соевого мяса, которая съедена поровну с бразильским орехом, может считаться примерно за мясо по белку. Правда он жирный, как и все орехи, особо много его не съесть, но все-таки стоит, сколько-нибудь добавлять. Это любых бобовых касается, в них во всех метионина мало, а в бр. орехе его много. .
за информацию по соевому белку. Честно говоря был не в курсе об этом продукте.