Блог
Войти
Лариса Кольцова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Кольцова
07.04.2014 20:26
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Прикреплен дневник питания
Лариса Кольцова
04.04.2014 19:52
Дневник питания и тренировок за 04.04.2014
Вес стоит на месте... Прикреплен дневник питания
Лариса Кольцова
26.03.2014 14:27
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
У меня сегодня молочная диета Прикреплен дневник питания
Лариса Кольцова
14.03.2014 12:24
Дневник питания и тренировок за 14.03.2014
Жизнь налаживается - вес потихоньку ползет вниз. Прикреплен дневник питания
Лариса Кольцова
12.03.2014 16:20
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Весна уже пришла, а еще 3,800 нужно скинуть Прикреплен дневник питания
Лариса Кольцова
07.03.2014 20:41
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
Сегодня что-то произошло - что-то есть не хочется. Заставила себя скушать кусочек мяса. Тренировка - отлично, только копирую предыдущие тренировки, но по калориям одинаково. Прикреплен дневник питания
2
Лариса Кольцова
06.03.2014 19:10
Дневник питания и тренировок за 06.03.2014
Опять без углеводов никуда, поэтому и вес стоит на месте... наверное Прикреплен дневник питания
8
Лариса Кольцова
05.03.2014 21:17
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Опять углеводы лидируют Прикреплен дневник питания
Лариса Кольцова
04.03.2014 21:59
Дневник питания и тренировок за 04.03.2014
И толком то ничего и не ела, а калорий ..... Прикреплен дневник питания
1
Лариса Кольцова
03.03.2014 21:25
Дневник питания и тренировок за 03.03.2014
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Ачма ленивая с творогом
Автор
Надежда Литтих
188.7
15.4
8.8
13.8
0
0
2
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
8
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Виолетта Марченко
16-04-2024
Фрукты- насколько они полезны? Если в них столько ...
Подскажите свое мнение, пожалуйста, из многих исто...
1
53