Альмира вот

первая запись, ну что ж начнём.  Хочу скор...

Альмира вот -> Всем

первая запись, ну что ж начнём.
Хочу скорее убрать животик после родов, чем целенаправленно скинуть вес, сижу из-за дочки(она на ГВ) на определенной диете, так что набору продуктов не удивляйтесь.
Всем здравствуйте, меня зовут Альмира. :)


не могу вставить дневник питания и тренировок :(
Валерия Валерия
26.02.14 7:45 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Здравствуйте, Альмира, добро пожаловать:) Посмотрите видео справку повнимательней и все получится...
med-ved med-ved
26.02.14 9:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Почитайте еще здесь большое обсуждение, что-то полезное для себя, возможно, найдете.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
zhanna zh.
21.08.2017
Всем доброго времени суток.) В...
Всем доброго времени суток.) В поисках нута (про который впервые я прочла здесь  и решила его попробовать ) натолкнулас...
2 17
Артур Старков
20.08.2017
Паста из зеленого горошка семе...
Замочить семечки подсолнечника в воде на 1-2 часа можно и на ночь Все ингредиенты бросить в блендер и перемешать и все ...
7 11
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties)
21.08.2017
Ленивые вареники
Всем привет и добрый вечер! Хочу задать вопрос по своему рецепту ленивых вареников. Так получилось что, из готового те...
3 13
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы