Всем привет! Я ежедневно делаю зарядку для спины на полу, по
времени 30 мин. С МЗР неделю))) мне очень нравится. НО! Как мне в
дневник тренировок внести мою зарядку или что-то приблизительно по
затратам. Может кто что-нибудь подскажет. Спасибо) Когда
есть возможность то хожу на тренировки их понятно как вносить.