Периодичные объедаловки приключаются! Может болезнь какая :o

Это не болезнь, это наказание ))))) У меня сегодня ломка была по пепси))) Оно мне по углеводам ну никак не вписывается. А все равно два стаканчика выдула. 

Бывает, особено вечером. У меня довольно долго в комноте "был склад сладкого": подарили сначала одну коробку конфет, потом вторую и так набралось, я их не ела, пекла сладости. на столе стояли две вазочки одна с сухофруктами вторая с яблоками. И вечером самый жор случался. В понедельник раздала всем конфеты, и унесла вазочки на кухню. Теперь, я их не вижу и рука не тянеться, ити на кухню лень. И теперь неставлю. Вечером если уж очень хочеться чего-то беру морковь или капусту. 
А если уже случилось обьедаться сладостями - ем их и радуюсь а утром в зал и нагрузку даю больше.

Все сооблазняшки убирать из зоны доступа!

чего то явно не хватает, организм это ищет. посмотрите жиры. и посмотрите чтобы они были нормальные

да , и как с углеводами? нет ли дисбактериоза?

а какие симптомы дисбактериоза? :o

Худышка- Агафонова написал:
Может болезнь какая

нет, нужно определиться с целями

а у меня постоянные объедаловки с приступами правильного питания 

Last Caress, говорят, это уже навязчивое состояние. :o

а меня все время углеводы завлекают )))) через день перебор )))

Я думаю, что Вы не одна такая у кого они случаются.