dronmad

2 месяца с МЗР - 2 размера. Спасибо МЗР!

dronmad -> Всем
2 месяца с МЗР - 2 размера. Спасибо МЗР!
Спасибо. Просто спасибо разработчикам этого замечательного сайт и всем МЗРовцам за поддержку и советы.
За 2 месяца моего пребывания здесь я изменила свою жизнь и приобрела новые замечательные привычки.

1) Я стала посещать тренажерный зал и теперь чувствую себя настоящей женщиной, уверенной, плечи расправлены, идешь и наслаждаешься.
Муж вчера заметил, что я стала быстро ходить и он за мной не успевает (что крайне приятно). Раньше не могла. Тело подтянулось.

2) Поехала вчера за новыми джинсами, потому что старые все слетают.
У меня верх не проблемный, худеет быстро, поэтому я на нем внимание не заострю.
А вот низ - это кошмар. И вчера я была очень приятно удивлена. -2 размера в бедрах. Радости не было предела)

3) Мое питание изменилось в лучшую сторону.
Состояние организма улучшилось, я чувствую легкость!

Достигайте целей, удачи вам, дорогие!
1edfe43881bfb16c1c7b35de6f818924.jpg
Е А Е А
31.03.15 11:47 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Отличный результат) У меня тоже в низом проблема, уже 2,5 месяца и 10 см ушло
Е А Е А
31.03.15 11:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А у вас?
dronmad dronmad
31.03.15 13:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Е А, я если честно не мерила)
Е А Е А
01.04.15 16:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
dronmad, да вы сильный духом человек))) Я сразу измерилась и сейчас тоже измеряюсь)
СВЕТЛАНА КОРЯКИНА СВЕТЛАНА КОРЯКИНА
23.12.16 9:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
dronmad, КРУТО ВЫ СТОЛЬКО УБАВИЛИ У МЕНЯ ЗА МЕСЯЦ 3.5 КГ.
Ольга Бостан Ольга Бостан
31.03.15 12:14 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
dronmad написал:
стала быстро ходить и он за мной не успевает
да, так забавно обгонять молодых ребят, которые намного выше и ноги, соответственно, длинее моих:)
Людмилочка Людмилочка
31.03.15 12:18 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Умница :хорошо::rose:
Анастасия Войтик Анастасия Войтик
31.03.15 12:37 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Молодец :D:хорошо:
Олечка Любимая Олечка Любимая
31.03.15 12:48 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Здорово, вы молодец) сайт, конечно, отличный, но все зависит от человека - многим все возможности дай, а они и попой не пошевелят, только будут ныть, что кость широкая, гены и болячки. А вы взялись за себя и тренажерку подключили - действительно, молодец:)
dronmad dronmad
31.03.15 13:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Олечка Любимая, спасибо, мне не с первого раза это далось.
ANNA ANNA
01.04.15 18:59 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
dronmad, поздравляю,это ,действительно,круто,знаю по себе,хочется ходить и ходить.Удачи Вам в дальнешйем стремлении к совершенству!
ANNA ANNA
01.04.15 19:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Извините,описка :"дальнейшем"
dronmad dronmad
02.04.15 13:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ANNA, спасибо огромное) я буду стремиться)
Екатерина Лесникова Екатерина Лесникова
01.04.15 17:21 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Я тоже сейчас хожу, как все нормальные люди! Раньше ползала! Вам удачи и дальше исполнять мечты!
Алеся Петрова Алеся Петрова
01.04.15 17:41 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
ЗДОРОВА))))))) это круто!
Жировик Жировик
01.04.15 17:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мне бы такую жену, а то моя меня бесит... в качалку ходить перестала и вообще она жирная и ей на это наплевать...
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
01.04.15 17:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, так может жену сменить? ;). Или мягко намекнуть, что вам стройненькие нравятся?
Жировик Жировик
01.04.15 18:26 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, И ещё раз скалкой по лицу получить? ну уж нет...
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
01.04.15 18:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, а скакалка жены? Может, пока вас дома нет она прыгает, попу подтягивает?
Жировик Жировик
01.04.15 18:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, Скалка. Ей тесто раскатывают
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
01.04.15 18:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, LOL Сорри. Тогда Вам на скалку наклейка.
Фото:
Жировик Жировик
01.04.15 19:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, Может Вы станете моей женой, когда я разведусь?
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
01.04.15 19:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, спасибо за предложение! Это так неожиданно. Но вообще то у меня уже есть муж. Но ели я ему тресну скалкой или скакалкой по лицу, то он точно уйдет!
Жировик Жировик
01.04.15 19:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, Ну как разведётесь, напишите мне) буду ждать
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
01.04.15 19:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, хорошо. Но пока у меня муж такой же как на наклейке, которую я Вам прислала (справа);)
Жировик Жировик
01.04.15 19:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Стройная, а я пока ближе к жирному
Татьяна Стройная Татьяна Стройная
01.04.15 19:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, тогда у вас есть отличный стимул приблизиться к тому, что справа!;) Буду следить за вашими результатами:поцеловали:.
Татьяна Колесниченко Татьяна Колесниченко
14.05.15 11:44 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, женская мудрость, подтверждаемая моим личным опытом - человек (без разницы какого он пола) обычно толстеет когда его никто не любит. Тогда у него нет желания стремиться стать лучше, краше и совершеннее. Может быть ваша жена не ощущает вашей любви и заботы, потому у неё нет стимула к совершенствованию, она вероятно считает, что ей и так сойдет.
Олеся Корхова Олеся Корхова
01.04.15 19:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, Неужели все так плохо, может с женой лучше по хорошему, может ей как раз сейчас нужна поддержка и тогда ей захочется себя изменить?
dronmad dronmad
02.04.15 13:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, терпение, только терпение, вы ее вместе с собой берите, мне муж долго намекал, только я от собственной лени не замечала, что превратилась в жируху, ей нужно осознать то, что она себе не нравится. Начните бегать ВМЕСТЕ, в качалку ВМЕСТЕ, просите приготовить полезные блюда, следите за калорийностью, и все получится.
Жировик Жировик
02.04.15 13:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
dronmad, мы вместе туда и ходили, а потом она кинула это дело.
dronmad dronmad
02.04.15 13:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, подарите ей абонемент в спортзал) с букетом цветов) устройте вечер романтический с лозунгом - начало новой жизни))))
а еще у меня на холодильнике 2 магнита весят, я на новый год делала (мы отмечали в стиле голливуда) друзьям и нам - мы там красивые на красной дорожке, очень мотивирует)
dronmad dronmad
02.04.15 13:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иван Иванченко, могу и вам сделать))
mayra mayra
01.04.15 19:36 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
круто! Жду не дождусь, когда я начну вещи менять. Ну или хотя бы ушивать))
dronmad dronmad
02.04.15 13:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
mayra, у вас все получится, главное не останавливайтесь)
Наталья Иванова Наталья Иванова
01.04.15 23:39 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Поздравляю!!! Классно, когда вещь становится тебе велика и ты покупаешь меньшего размера.
dronmad dronmad
02.04.15 13:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья Иванова, о да)))))))))))
Ника Смартенко Ника Смартенко
02.04.15 0:09 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
:bravo::хорошо:
Nevedoma Zverushka Nevedoma Zverushka
03.04.15 19:27 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Здорово! Вы умничка! :)
Юлия Смолкина Юлия Смолкина
03.04.15 19:57 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Очередной раз ловлю себя на том, что раньше бы я ни за что не поверила бы, что на сайтах "похудульцев" отзывы искренние... Т.е. я всегда думала, что восхищенные отзывы оставляют специально, в рекламных целях, чтобы привлечь внимание новичков. А теперь я (также как и Вы) не перестаю петь дифирамбы создателям МЗР - великолепная работа!!!! :хорошо:
Виктория Тупикина Виктория Тупикина
07.04.15 23:27 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
мне бы так
Оля Рыжикова Оля Рыжикова
30.04.15 16:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вот это результат, умничка!!
Оля Рыжикова Оля Рыжикова
30.04.15 16:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вот это результат, умничка!!!
Катя *** Катя ***
30.04.15 16:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец! Вот и мативашка для на нас)
Мария Inc Мария Inc
09.05.15 1:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
как человек с проблемными бедрами завидую вашему результату)) но по-доброму) 2 размера очень круто! да еще и за такой срок
Анастасия Жукова Анастасия Жукова
15.06.15 15:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!!! @
Катюшка Ватрушка Катюшка Ватрушка
15.06.15 15:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Классно!!!
Анастасия Моторина Анастасия Моторина
15.06.15 16:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
как здорово))) ПОздравляю):rose:
Ирина Ирина
15.06.15 17:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Великолепный результат!
Светлана Балдина Светлана Балдина
07.07.15 22:18 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличный результат!!! А у меня живот и бедра проблемные, надеюсь с этим справлюсь со временем. Я только начала. :)
Елена Михайлиди Елена Михайлиди
07.07.15 23:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
молодец :хорошо:
tanya_dzhan tanya_dzhan
07.10.15 0:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
отлично!
RISH RISH
07.10.15 0:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличный результат!!!
Natalya Natalya
03.12.15 21:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
2 месяца = -2 размера!!! Это очень круто!
Pink Rose Pink Rose
03.12.15 21:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
поздравляю! отличный результат!
Наташа Наташа
10.12.15 22:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Дай Бог каждому! главное закрепить успех)
Ольга Иванова Ольга Иванова
11.02.16 10:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличный результат! Поздравляю вас! Не сбавляйте обороты! Желаю удержать и улучшить достигнутый результат!
Юлия Юлия
11.02.16 10:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
отлично!
Людмила Людмила
02.03.16 23:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А кто нибудь подскажет, сколько нужно скинуть в среднем кг., что бы уменьшиться на 1 размер
Алена Журавлева Алена Журавлева
02.03.16 23:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила, 5кг-1 размер, ну конечно, ни при параметрах после 120 кг
Людмила Людмила
02.03.16 23:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алена Журавлева, Спасибо
Анна Ямпольская Анна Ямпольская
02.03.16 23:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмила, один размер это от 2 до 4 см. меряйте в объемах. лучше всего объемы убирает дыхательная техника Грир Чайндлерс. ну и правильное питание))))
Людмила Людмила
03.03.16 21:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Анна Ямпольская, Спасибо. Постараюсь попробовать дыхательную технику. С Грир Чайндлерс сейчас стараюсь привести лицо в порядок.
Александра Стародубцева Александра Стародубцева
03.03.16 22:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Здорово! Главное не потерять мотивации!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛЮБОВЬ МОКРУШИНА
18.01.2017
Имбирь. Диетологи выявили конк...
Имбирь. Диетологи выявили конкретное вещество, благодаря которому имбирь невероятно эффективен для ускорения обмена ве...
14 37
Нина Ефремова
20.01.2017
Мысли вслух)
Ох как же тяжело убирать наеденные килограммы!) ...
12 16
Наталья Северская
20.01.2017
вызов самой себе! 30 дней без ...
Говорят,привычка вырабатывается за 21 день.....
10 58
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы