Любители тыквы подскажите вкусный рецепт.

Очень слоятся ногти возможно кто-то сталкивался с такой проблемой и успешно решил ее ?

Как записывать воду в литрах или взвешивать ?

Я как то сегодня задумалась вот я худею потихоньку и жирок уходит .Но ведь у меня и внутренние органы жирком наверняка покрыты уйдет ли тот жирок ,может  кто просвещен в этом вопросе .

У меня не работает мзр пишет проверьте соединение у вас работает ?

Вчера мне подарили эти ягодки Годжи как-бы для похудения и плюс вроде как очень витаминные .В интернете прям очень много всякого и противоречивого .Я даже не знаю как принимать то-ли в сухом виде то-ли заваривать ,настаивать . Может кто ел отзовитесь , подскажите .

стараюсь пока только стараюсь . Прикреплен дневник питания

Иногда позволяешь себе вольности в качестве пустых углеводов. Прикреплен дневник питания

Подскажите как можно найти быстренько рецепты пользователей ,нигде не увидела кнопку поиска.

Не знаю почему так ругают употребляющих алкоголь ведь даже врачи пьют