Елена Яроль
10.07.2024 13:18
Хочу поделится белковым ужином. Это салат. Вот рец...
Хочу поделится белковым ужином. Это салат. Вот рецепт:
Куриная грудка 150гр
Грибы 162гр
1 яйцо
Зелень 6гр
Чеснок 2гр
Варенец 4%-150гр
Это вышло на 79.1 ккал
Куриная грудка 150гр
Грибы 162гр
1 яйцо
Зелень 6гр
Чеснок 2гр
Варенец 4%-150гр
Это вышло на 79.1 ккал
2
Новые рецепты
Смузи с авокадо, кейлом и черникой
70.9
1.7
5.4
2.8
0
Кето-хлеб на сковороде
378.3
17.8
31.4
6.9
9
Салат кальмар,креветка,лосось
129.5
22.2
3.8
1.5
20
Лучшие рационы
2024-09-11
Калорийность: 1215 кКал
2024-09-12
Калорийность: 1206 кКал
2024-09-08
Калорийность: 1244 кКал
Интересные блоги
06-09-2024
Дневник питания за 06.09.2024
Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
12-09-2024
12 сентября 2024 год - пора менять тренировки
Вчера занималась йогой для новичков на полчаса зан...
