База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
биточки из отварной телятины
рыбная зажарка
перец фаршированный курицей
икра кабачковая
хлебцы-удальцы
салат помидоры огурцы сметана
окрошка лайт
салат с тунцом
рагу со свининой
творог со сметаной жирной
арахисовая паста
блинчики сырные с творогом и зеленью
кабачки и шампиньоны на гриле
салат помидоры огурцы
латте без сахара
овощи печеные
пицца
котлета индейка бедро
омлет в лаваше
салат капуста перец курица
ризотто
каша овсяная
йогурт домашний с вареньем
суп фасолевый
салат огурцы капуста перец
ципленок с грибами и цукини в рукаве
бутерброд с индейкой и плавленным сыром
рисовая каша на молоке Нордик
рисовые хлопья Нордик
Сыр плавленный домашний
Салат "Привет лето"
котлеты "На диете"
фритатта
хлебцы с семечками
Кальмар фаршированный овощами
крем сыр творожный
Крем из творожного сыра
рис отварной с маслом
оливье
кофе латте
чай зеленый
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Овощной салат с редискоц
Автор
Ирина Султонмуротова
39.8
1.3
2.1
3.6
25
1
0
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Бифштекс из телятины с яйцом
Автор
InnaLandina
176.8
22.3
9.6
0.2
9
1
0