Вместо шашлыка. Увидел фото и потерял покой) 

Ах жеж блин! Весы сломались(((

О! Читал недавно, что можно вырастить имбирь на подоконнике. Кто-то пробовал?

Так вот о спортивных препаратов. В одном месте рассказали мне, что одни парни, для своей активности принимают жиросжигатель "Чёрный паук". Скоре, как стимулятор физической активности. Я принимаю его пред тренировками, да, он работает, но я блин даже в весе прибавил)) Есть у кого опыт подобный?

Ну опять попытаюсь воспользоваться этой программой. В прошлый раз неплохой результат был.

Ох и накрутили... прошлая версия была менее "циганская" и проще.

 При том же придерживании уровня калорийности и довольно успешного старта пришло время паузы (?) . Возможно причина в том, что не получается дробить приём пищи на 4-5 раз?

Из-за некоторых обстоятельств не было доступа к МЗР. Поэтому дневник не вёлся. Но всё же скажу, что столкнулся с проблемой. При том же придерживании уровня калорийности и довольно успешного старта пришло время паузы (?) . Возможно причина в том, что не получается дробить приём пищи на 4-5 раз?

Как-то заметил, что в последние дни даже минимально требуемый минимум не употребляю. По ощущениям чувство, ну не то чтобы сытости, но отсутствие желания что-то съесть проходит от значительно меньших порций. Прикреплен дневник питания