Блог
Войти
Совёнка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Совёнка
17.08.2024 21:24
Дневник тренировок за 17.08.2024
Отрыла в приложении показ перепада высот, теперь (если ее буду забывать) буду записывать )
Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
10090
10090
Время
61.5
61
Вес отягощения
Перепад высот
80.9
80
Результаты за день
Энергозатраты: 610 ккал
Дистанция: 10090 м
Время: 61.5 мин
Перепад высот: 80.9 м
2
1
Vlad_IN
17.08.2024 21:27
Достойно!👍
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Анна
18-09-2024
Дневник питания за 17.09.2024
Скоро холода🍂Всем всего доброго🥰🧚♀️Сегодня посмот...
12
55
Новые рецепты
Рулет «мясной круассан»
Автор
Сергей
261.9
21.7
17.1
5.5
5
2
0
Салат из фасоли с тунцом
Автор
Надежда Литтих
118
8.7
9.5
8.9
3
2
0
Кабачковве вафли
Автор
Море Перемен
165.3
4.9
6.7
21.3
5
0
3
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-27
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
93%
Natali
2024-09-18
Калорийность:
1157 кКал
Витамины и минералы:
94%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%