База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Индейка тушеная с овощами
говядина с овощами
Сырники обычные
пирог с семгой
мои сырники
сырники без жарки
Индейка с овощами
плов с телячьими ребрышками
Горшочки с грибами
перец фаршированный
Плов с булгуром
Творожный кекс с тыквой
Витаминный микс
Творожная запеканка с курагой
Лимонный кекс на кукурузной муке
Маффины с жареным луком, беконом и зеленым горошком
Индейка с фасолью и болгарским перцем
Пирог с зеленым луком быстрый
говядина с фасолью
Рулетики из лаваша с лососем
салат из огурцов с зеленым горошком
запеканка на овсяной муке
куриные желудки в сметане
пирог с клубникой
пирог с рыбой и яйцом
Салат с пекинской капустой
пирог с рыбой
желудки куриные в сметане
Творог Домик в деревне
йогурт Данон
куриные сердечки с овощами
пироги с зеленым луком и яйцом
индейка с грибами в сметане
запеканка из брокколи
запеканка творожная с протеином
говядина с грибами и сметаной в горшочке
помидоры с сыром и чесноком
банановые маффины
куриная грудка с грибами в горшочке
ленивые вареники
салат с кальмарами и кукурузой
кабачок запеченый с перцем и шампиньонами
Домашняя вареная колбаса
тыквенный кекс
рулетики из индейки с грибами и сыром
кабачки запеченные с яйцом и сыром
тефтели паровые
фасоль с грибами
Салат с кальмарами
протеиновый батончик
куриная грудка, тушеная с овощами
Салат оливье без картошки
Салат с куриной грудкой
котлеты из телятины с зеленью
Кечинез
ореховая смесь
запеканка творожная на белках
запеканка творожная обычная
запеканка творожная с овсяными отрубями
Салат с тунцом
котлеты из индейки с грибами
Кэнапсы картофельные
протеиновые крутоны
котлеты из индейки
яичница с кабачками
Салат с хорошими краб палочками
творог Простоквашино 0%
овощное рагу с баклажанами
запеканка творожная
Майонез кальве легкий
курица в кефире
крабовое мясо салатное
салат с крабовыми палочками
запеканка печеночная
говядина в гранатовом соке
Витамины OPTI Women
Новый продукт
курица в горшочках
макароны с перцами
творожная запеканка
куриная грудка, тушеная с грибами
тушеные кабачки с перцем и соевым соусом
вино красное сухое
Кулич пасхальный
омлет со шпинатом
салат с огурцами, перцем и кукурузой
куриная печень в сметане (большая порция)
кабачок тушеный с перцем и яйцом
Салат из краснокочанной капусты с кукурузой и морковью
Салат из индейки с кукурузой и перцем
Казеин
батончик
печень куриная в томатном соусе
салат из огурцов, редиса и перца
творог обезжиренный Лакомо
горбуша с овощами
хлебцы гречневые
ролл с лососем
Суши филадельфия
сыр филадельфия
котлеты паровые (говядина, курица, зелень)
творог Валио обезжиренный
Каша геркулес с молоком
Витамины Vita Women
Салат из кольраби и яблок
салат из карсной капусты с апельсином и перцем
запеканка из цуккини
морковный салат с лимонной заправкой
фасоль с кинзой и зеленым луком
цуккини, перцы и тыква на гриле
Салат с запечеными овощами
перцы запеченные с чесноком и травами
запеканка из кальмаров, брокколи и яичных белков
оладьи из куриных грудок
соус дзадзики
хлебцы бородинские цельнозерновые
яичница
салат из кальмаров
Куриная грудка, тушеная с болгарским перцем
греча с шампиньонами и луком пореем
телятина запеченная с грибами
тушеные кабачки с овоцами
греча с шампиньонами
салат из куриной грудки с кукурузой и перцем
салат из краснокочанной капусты
смесь овощей с яйцом
салат овощной микс
салат морковь с капустой
овощной салат "фитнес"
индейка с соусом из йогурта и горчицы в горшочке
говядина запеченная в пакете
салат из свежих овощей без масла
вино красное полусладкое
соус песто
шиповник с лимоном и медом
салат с креветками и яйцом
гречка с грибами вешенками
салат с сайрой
салат с редькой и морковью
клетчатка сибирская
хлебцы Finn Crisp ржаные
спагетти цельнозерновые со сметанным соусом и говяжьей печенью
рис бурый нешлифованный
рис бурый нешлифованный отваной
котлеты из говядины и курицы с зеленью
салат из свежих овощей
белковый коктейль шоколадный
тушеная капуста с овощами
салат морковный
хлеб ржано-пшеничный с отрубями
Фасоль с овощами
сардины в томатном соусе
Картофельное пюре
котлеты из куриной грудки
Творог мягкий нежный обезжиренный Савушкин продукт
конфеты желейные "Вишня" на фруктозе
каша 5 злаков на молоке
печень куриная в сметане
печень в сметане
салат с креветками
пирог рыбный
лосось малосоленый
палтус соленый
конфеты шоколадные
майонез легкий
Филе индейки на парку
хлопья 5 злаков
белковый коктейль
Новые рецепты
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Салат капуста помидор барбекю
Автор
meldumb
130
3.6
10.3
6.1
0
0
6
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Виолетта Марченко
16-04-2024
Фрукты- насколько они полезны? Если в них столько ...
Подскажите свое мнение, пожалуйста, из многих исто...
1
53