База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сальтисон
Филе курицы с шампиньонами
Наполеон ПП
Салат с Иваси
Оладьи
Азу с картофелем
Котлеты куриные с кабачком
Перловка с курицей и грибами
Оладьи
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
20
123
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
67
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
48
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
56
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Автор
Ксения ККК
122.3
6.4
8.8
4.9
9
2
0
«Пица-Пирог»
Автор
Сергей
201.9
24.7
10.8
1.3
3
0
0
Салат овощной с блейдом говяжий,пармезаном, кедровыми орешками
Автор
Алла
105.8
11
5.6
3.1
11
1
2