Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мясо лося (Варка) |
115
|
101.9 | 22.1 | 1.5 | 0 |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
70
|
24.5 | 0.9 | 0.1 | 4.8 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
30
|
69.6 | 1.6 | 0.1 | 15.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
сыр плавленный "Светаево" |
30
|
67.2 | 3 | 4.8 | 3 |
Итого | 848 | 296 | 27 | 9 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
126
|
47.9 | 1 | 0.3 | 9.5 |
Итого | 126 | 47 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени айсберг |
80
|
160 | 11.6 | 3.8 | 20 |
Итого | 80 | 160 | 11 | 3 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон говяжий |
112
|
4.5 | 0.7 | 0.2 | 0 |
Сметана 20% [Сметанин] |
30
|
61.2 | 0.8 | 6 | 1 |
Какао смесь, порошок |
8
|
31.8 | 0.5 | 0.3 | 6.4 |
Сахар песок |
21
|
83.8 | 0 | 0 | 21 |
Вода водопроводная питьевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец, фаршированный овощами, по 1-92 |
50
|
50 | 0.8 | 3 | 5.1 |
Мясо лося (Варка) |
60
|
53.1 | 11.6 | 0.8 | 0 |
Тонкие ржаные хлебцы Щедрые |
14
|
45.2 | 2.2 | 0.5 | 2.4 |
Молоко 3,5% жирности, стерилизованное (Кипячение) |
200
|
123.5 | 5.9 | 6.9 | 9.2 |
Итого | 595 | 453 | 22 | 17 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень говяжья жареная |
200
|
181.4 | 15 | 9 | 9.6 |
Макароны отварные, по 1-302 |
150
|
147 | 5.4 | 0.6 | 30 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 670 | 481 | 20 | 26 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Клубника замороженная |
150
|
52.5 | 0.6 | 0.2 | 10.5 |
Итого | 450 | 55 | 0 | 0 | 11 |
Итого за день | 2769 | 1493 | 83 | 57 | 151 |