База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гороховый суп
Салат капуста с кукурузой
Салат капуста + кукуруза
Куриное филе запечённое
Фарш телячий
Суп с фрикадельками
Икра из баклажанов
Творог Український 5℅
Каша 3 злака
Смесь 3 хлопьев: овсяные, пшеничные, ячменные
Хлеб солодовый бездрожжевой
Черный шоколад Корона
Черный шоколад Миллениум пористый
Черный шоколад Рошен с лесными орехами
Чай черный с лимоном без сахара
Сыр Комо Голландский 45℅
Творог Словяночка нежирный
Молоко Селянське нежирне 0,5℅
Овсяная каша из хлопьев
Печеночный торт с майонезом
Суп солянка
Витамины Дупль герц Актив от А до Цинка
Вита Супрадин актив
Йодомарин
Келп (природный йод)
Картофель молодой
Семечки Лакомка ( Сторчак) дешёвые
Семечки Старчак (зелёные) ORIGINAL
Шоколад Миллениум ЧЁРНЫЙ с лесным орехом
Кабачки запечённые в духовке
Сыр Сулугуни 40% ( круглый низкокалорийный)
Магнефар
Кабачки жареные
Сметана Яготинская 21%
Бисквитный торт большой с желе и фруктами (5 яиц)
Бисквитный корж для большого торта
Сникерс 2+1 ( с арахисом) 112,5 г
Скумбрия запечённая
Сметана "Прездент" 15%
Сыр Сулугуни ( рассольный) прямоугольный 40%
Омега 3-6-9
Куриное филе ( варёное) со сметаной
Лосось ( сёмга) запечённый в духовке
Сёмга запечённая в духовке
Морковно-яблочный сок
Ветчина куриная
Тунец запечённый в духовке
Магнерот
Оксилик капсулы
Магне В6
Нейрорубин ( Витамины гр. В)
Селен активный
Рисовый суп на воде
Клюквенный морс
Бифилайф
Молоко Армол 2,6%
Омлет
Тушёная индюшка
Голубцы со свининой
Торт Медовик со сметанным кремом
Масло Селянское сладкосливочное
Голубцы с курицей
Соус сметанный для голубцов
Зажарка для голубцов
Кетчуп Торчин шашлычный
Овсяное печенье домашнее
Кальций Д3 Никомед
Говядина тушёная
Сметана Селянська 15%
Сгущёнка первомайская
Бисквит с бананами, сгущёнкой и глазурью
Витаминная смесь из сухофруктов и мёда
Соль йодированная Артёмсоль
Кофе напиток Ферарра
Кофе Ферарра в зёрнах
Тушёные маслята
Варёные маслята
Маслята со сметаной
Бутерброд с сыром и колбасой ( Италия)
Колбаса полукопчёная Италия
Красный борщ ( на воде)
Витатон Мультиомега
Плацинда из кабака
Борщ ( куриный)
Мороженое Гран при с шооладом
Мороженое Гран при с малиной
Салат из помидор
Перец фаршированный посчитанный
Фарш для перца
Пассеровка для фаршировки( лук+морковь)
Рис Зерновита круглозернистый
Рисовая начинка для фаршировки
Волвит ( биотин)
Мороженое Факел
Мороженое Одесса ( с какао)
Ачма Чародейка
Мороженое Рудь Супершоколад в стаканчике
Мороженое Три медведя Лимонно-шоколадное
Мороженое Рудь Эскимос белое
Суп из молодого горошка
Творожный торт с клубникой
Кабачковый торт
Шоколадные конфеты Государев фундук
Куриный суп
Куриный бульйон
Овощной салат с редиской
Зелёный чай
Тушёная курица с овощами
Сметана Армол 20%
Салат овощной с капустой и помидорами
Селёдка
Домашний майонез
Льняные отруби Добродия
Горчица Семёрка
Пшеничная каша Терра
Крупа пшеничная Терра
Пшеничные отруби Добродия
Дрожжи Саф-момент
Пицца с курицей и грибами
Тесто для пиццы
Котлеты (свинина+говядина)
Мороженое Пломбир по-советски
Перловая каша с кремнием
Ванильный сахар
Торт от Светланы Фурс
Овсяная мука
Шарлотка с яблоками
Шоколад Миллениум молочный с лесным орехом
Пельмени варённые
Запеканка
Семечки Еврогруп
Молоко Армол 2,5%
Вареники с картошкой сваренные
Вареники с картошкой сырые
Картофельная начинка на вареники
Тесто на вареники, пельмени
Овсяная каша из плющеной крупы
Крупа овсяная Терра ( плющена)
Шампанское Франц бульвар красное
Кефир Армол 1,5 %
Витамин Е
Сметана "Президент" 10%
Масло Староказачье 82%
Жаркое с картошкой
Шаурма с грибами + картофелем 2
Начинка для шаурмы ( грибы+ картофель)
Шаурма домашняя с грибами
Шаурма домашняя без картофеля (курица+грибы)
Шаурма домашняя (курица+грибы+картофель)
Картофельная начинка к шаурме
Начинка к пицце, шаурме ( курица+грибы)
Нутовый суп
Торт "Наполеон"
Вино красное домашнее ( из винограда)
Соус Сацебели "Щедро"
Соус Карпатский постный с грибами
Соус Чесночный Торчин
Зелёный чай
Жареная картошка
Мясной фарш на пельмени( свинина+говядина)
Мука цельнозерновая обойная пшеничная "Козуб"
Торт "Пьяная вишня"
Масло сливочное Килия 83%
Сгущённое молоко Еврогруп
Сливочное масло 73% Килия
Икра лососевая зернистая "Дальрыба" 2 сорт
Желейный десерт "Битое стекло"
Желейный торт с фруктами
Куриные гомилки на гриле
Плавленый сырок Шостка с топлёным молоком 40%
Плавленый сырок с грибами Комо 55%
Скумбрия солёная
Желе Своя линия с ароматом клубники
Апельсиновый десерт
Шоколадный десерт
Пельмени с говядиной и свининой ( без цельнозерновой муки)
Сметана Своя линия 15%
Дарницкий хлеб
Плавленный сырок "Дружба"
Днестровский рогалик
Салатный майонез 30%
Бисквитный торт с желе и фруктами ( невысокий 3 яйца)
Желе лимонное Мрiя
Уха из хребтов сёмги
Хребет сёмги
Бородинский хлеб Булкин
Икра лососевая зернистая Классический посол
Рис коричневый нешлифованный АлиМпекс
Плов индюшиный
Монастырский хлеб
Картофельное пюре
Шпроты Украинська зiрка
Йогурт домашний
Масло подсолнечное нерафинированное Разумный выбор
Хлеб цельнозерновой Новое дело
Каша пшёная
Биточки индюшиные
Тушёная капуста
Гречневая каша
Овсяная каша из цельной крупы
Оливковое масло Ravika
Горчица Росийская
Молоко Селянське 2,5%
Мука Богумила ( высший сорт)
Мука Богумила 1 сорт
Масло староказачье 73%
Плов куриный
Кофе напиток Витя
Кофе напиток
Зелёный чай Липтон
Овощной суп
Рисовая каша
Печёночный паштет
Хлеб отрубной
Хек с овощами
Какао Семёрка
Желатин Мрiя
Пшеничные отруби
Льняные отруби
Лосось салатный
Печень трески Арктика
Тунец салатный
Горбуша для салатов
Творожно-фруктовый мусс
Витаминный комплекс Бион
Солёные помидоры
Аджика с яблоками
Лечо
Сметана Армол 15%
Куриные биточки
Подсолнечное масло Щедрый дар нерафинировнное 1 сорт
Рожки
Каша пшеничная
Кукурузная каша
Кофе Якобс растворимый
Семечки Сан Саныч несолёные
Рожки из твёрдых сортов Макфа
Кукурузная крупа Укр зiрка
Гречневая крупа Укр зiрка
Крупа Овсяная Терра ( цельная)
Пшеничная крупа Укр зiрка
Пшено Укр зiрка
Перловая крупа Укр зiрка
Масло селянское 63%
Пирог творожно-яблочный
Чечевичный суп
Зелёный борщ
Рассольник
Грибной суп
Творожный десерт
Винегрет
Тыквеная каша
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Тыквенный кекс
Автор
Танюра
345
5.1
11.6
55.3
4
0
2
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31