Добрый вечер, Анастасия! Почитала ваши достижения, поздравляю! Я здесь совсем недавно, долго собиралась и наконец собралась Прошу у вас совета, не могу понять системы, у меня получается в обед все равно больше по каллориности выходит, чем в завтрак. ПОМОГИТЕ советом как лучше начать и с чего лучше начать эту систему. У Вас так классно получается!!! 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги