Пользуюсь приложением уже 5 дней. Надеюсь избавиться от лишних кило хотя бы уже таким способом. Вот удивляюсь, бывает много калорий наела, а все равно есть хочется, а когда мало, то наоборот. За эти 5 дней выработалась привычка все взвешивать и бежать записывать, время позволяет, т.к. сижу в декрете. Раньше думала и как же я так мало кушаю, а не худею, а теперь как взвесила желаемую порцию, прямо обалдела, одни макароны без добавления мяса могли выйти на 500 грамм!!! конечно программа очень дисциплинирует! пока не взвешиваюсь, боюсь)но легкость чувствую, возможно просто после занятий на велотренажере. Прикреплен дневник питания