Светлана просто Светлана

Блог

Светлана просто Светлана
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Давненько не писала, расслабилась... возвращаюсь к нормальной жизни.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
21.05.14 12:02
1
Светлана просто Светлана
Дневник питания и тренировок за 12.05.2014
Налегла на белки, утром купила что под руку попалось в магазине, т.к. ночью только с поезда и к правильному дню не подготовилась.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
12.05.14 17:09
Светлана просто Светлана
Дневник питания и тренировок за 06.05.2014
Сегодня просто до обеда не могла дотерпеть - бегом бежала в магазин за горчицей! А это все потому, что про сало тут начиталась.....полезное, мол, очень. Но сало никак сегодня не вписалось бы, а вот горчичка пошла на отлично!!! Хороши ассоциации: сало- горчица...
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
06.05.14 17:47
Светлана просто Светлана
Дневник питания и тренировок за 21.04.2014
Пасха,одним словом...но ведь всему будет конец, и пасхе тоже. Я, как большинство, в привесе.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
21.04.14 15:06
Светлана просто Светлана
Дневник питания и тренировок за 10.04.2014
Вчера напомнили про крупу киноа, сварила я её, смешная такая....не дождалась обеда, съела на завтрак с маслом, сухофруктами. Понравилось, можно разнообразить каши. Дорогая, правда, крупа,но жуть какая полезная, это придает сил и уверенности, что наш рацион самый здоровый!!! Всем удачи! Вес стоит который день, но уверена, что скоро снова поползет вниз, куда же ему деваться? Кто его вверх-то пустит?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
10.04.14 13:10
1
Светлана просто Светлана
Дневник питания и тренировок за 08.04.2014
Второй день перебираю жиров из-за жирного творога и жирного кефира...ну не было другого в ларьке...Беда...завтра сварю кашу и никаких отговорок!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
08.04.14 16:43
2
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Елена
17.01.2018
Как унять аппетит вечером?
Весь день держусь нормально, коридор и бжу все по плану, прихожу домой и сносит голову. ему и то, что запранировано, и с...
6 23
Виктория
17.01.2018
Всем привет! Пользоваться сайт...
Всем привет!                       Пользоваться сайтом начала в большей степени из-за мужа, который все никак не может ...
8 15
ev23
17.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
Не знаю,что здесь нужно писать,но сайт заставляет написать хоть что-то. В общем это мой первый опубликованный дневник пи...
5 78
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы