Олеся
13.07.2019 14:24

Я сегодня приоделась для занятий в зале. Доча `фот...

Я сегодня приоделась для занятий в зале. Доча "фотограф" от бога это лучшее, что можно было выбрать из фото)))

Ирина 13.07.2019 14:27
Отличный фотограф, и модель отличная )))
Удачи и достижения результатов в зале.
Олеся 13.07.2019 16:09
Ирина, спасибо
Магнолия 13.07.2019 16:58 Нравится 1
смотритесь отлично! (а если футболку черную, однотонную, то были бы на размер меньше визуально).
Анна 13.07.2019 17:05
Нормальный фотограф, хорошо смотритесь, у меня после фотографов детей фотки только поржать.))
Олеся 13.07.2019 18:05
Магнолия, спасибо, есть и чёрная, захотелось именно яркую, для настроения
Олеся 13.07.2019 18:06
Анна, детки они такие ))
Vika Viktor 13.07.2019 19:10
Хорошее фото!
Олеся, не, даже в яркой ты худышка ноги визуально уменьшают размер, я толще выгляжу.
Я забыла твой вес ...?
Олеся 14.07.2019 03:09 Нравится 1
Vika Viktor, спасибо
Олеся 14.07.2019 03:10
Олеся, ого го какая ты высокая я мелочь пузатая в сравнении
Vika Viktor 14.07.2019 19:55
Олеся, как я, вес тоже почти такой
Олеся 15.07.2019 02:26
Vika Viktor, мне надо 10 кг скинуть и меня все будет устраивать
Светланаё Ч 15.07.2019 02:40
Отличное фото я так посмотрела и подумала, ну что в такой красивой фигуре не так ноги вообще огонь хотелось бы на вас посмотреть, когда вы меньше на 10 кг станете
Олеся 15.07.2019 02:48
Светланаё Ч, когда стану обязательно покажу. Только бы вот стать.
Светланаё Ч 15.07.2019 03:53
Олеся, обязательно станете
TopDebore 15.07.2019 07:50
Отличная фотография и фигура просто супер!! Ноги супер стройные))) прямо таки от ушей)))
Олеся 15.07.2019 09:37
TopDebore, ой спасибо большое
Vika Viktor 15.07.2019 13:23
Олеся, мне наверное восемь где то. Хочу 75- 76
Но летом может сам опуститься до 72,
Олеся 15.07.2019 15:12
Vika Viktor, во, я тоже 75 хочу.
Vika Viktor 15.07.2019 15:27
Олеся, будем хотеть вместе, мне только надо взвеситься, какой сейчас вес не знаю
Lanana 15.07.2019 15:43
Vika Viktor, сколько с последнего взвешивания прошло?
Vika Viktor 15.07.2019 15:44
Lanana, не помню, надо в графике посмотреть, сейчас гляну.
Мне особенно на вес нельзя ориентироваться. Я отекаю частенько
Lanana 15.07.2019 15:47
Vika Viktor, да, отеки искажают картину. А на что отеки? Глютен же убрали, вроде не должно быть.
Vika Viktor 15.07.2019 15:49
Lanana, 07.07.19 - 83.8 , получается 9 дней назад
Vika Viktor 15.07.2019 15:50
Lanana, надо время, глютен убрали только в январе, полгода как

Отёки как только на улице жарко,  пальцы на ногах как сардельки, не видно костей плюсны вообще
Lanana 15.07.2019 15:58
Vika Viktor, понятно.
Олеся 15.07.2019 17:50
Vika Viktor, меня отеки тоже мучают. Работа сидячая, приезжаю домой, на ногах перетяжки
Vika Viktor 15.07.2019 18:01
Олеся, я не работая иногда просыпаюсь как бомба, количество воды измерила до миллилитра, перепоя не может быть технически.Чай пока исключила.даже травяной, кофе да,утром. Вот оно отёки сгоняет.
На тренировке - час литр.Перед выходом делаю запас 500 мл. Вся жидкость выводится через три часа, после бассейна
Валентина 15.07.2019 18:04
Vika Viktor, Надо проверить сердечко.
Vika Viktor 15.07.2019 18:07
Валентина, ЭКГ как у беговой лошади, и доктор для перестраховки ЭХО направил, как у ломовой лошади
Валентина 15.07.2019 18:09
Vika Viktor, Надо искать причину отеков обязательно.
Vika Viktor 15.07.2019 18:18
Валентина, целиакии у меня,полгода только не ем зерновые, просто надо подождать и набраться терпения. Причину я знаю , поэтому и не парюсь по части взвешивания

 Лабораторно подтвержденный диагноз,то есть на 100%
Целиакия, врожденное заболевание, которое не имеет ничего общего с пищевой аллергией, например, на пшеницу. В основе развития этих заболеваний лежат разные механизмы
Валентина 15.07.2019 18:50
Vika Viktor, Вообщем вам нельзя хлеб, прочие мучные изделия.
Vika Viktor 15.07.2019 18:59 Нравится 1
Валентина, да.В принципе хватит выздороветь ничего не делая, просто соблюдать рекомендации. Образ жизни
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ