Наталья Александрова
Дневник питания и тренировок за 11.01.2017
Подскажите, пожалуйста! Что такого съесть что-бы набрать белок (мясо, яйца, творог ем) хочется разнообразия!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
11.01.17 19:35
22
Наталья Александрова
Дневник питания и тренировок за 09.01.2017
Первый день после каникул, прошел комом :o и в еде тоже!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
09.01.17 21:49
Наталья Александрова
Дневник питания и тренировок за 07.01.2017
Сегодня так усердно набирала белок, с ним постоянные проблемы, что перебрала :хихикаю:. Подскажите какими продуктами набираете жиры?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
07.01.17 18:54
15
Наталья Александрова
Дневник питания и тренировок за 06.01.2017
Эти печеньки, Перебор с углеводами, а все остальное не добрала! :o
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
06.01.17 20:22
5
Наталья Александрова
Дневник питания и тренировок за 05.01.2017
Добрый вечер! Присоединяюсь к Вам. Цель 11 кг. Вот такой получился первый день!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
05.01.17 21:40
12
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Ирина Рекс
21.06.2017
Сегодня пришло осознание, как ...
Сегодня пришло осознание, как в песне " сколько дней потеряно....." нет, речь идет не о МЗР, а о моем предыдущ...
10 14
Оксана
21.06.2017
О недружелюбности
А народец здесь странный собрался!  Все такие умные преумные в вопросах диетического питания. "Диетическое пирожн...
30 46
Nadin
21.06.2017
Немного юмора! После ужина пов...
Немного юмора! После ужина повесь на холодильник! :D   ...
7 14
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы