Блог
Войти
Алена Х
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена Х
16.11.2013 22:34
Доброго времени суток!
Может кто поможет:
Купила себе клетчатку "Сибирская клетчатка" с расторопшей пятнистой. В приложении ее нет, а очень хотелось бы добавить. Может есть где-нибудь состав? ТУ 9197-004-81828577-07
4
Ольга
17.11.2013 08:31
Я просто внесла то, что на этикетке написано , т.е. КБЖУ и ПВ. http://www.health-diet.ru/health_diet/user_food/food_user.php?u_id=71346&r_id=55242 А мука расторопши отдельно (у меня она действительно отдельно)
Калорийность = 323.6 кКал
Белки = 21.9 гр
Жиры = 12.9 гр
Углеводы = 0.8 гр
Вода = 7 гр
Пищевые волокна = 27 гр
Бэта-каротин = 0.83 мг
Витамин B1 (тиамин) = 0.14 мг
Витамин B2 (рибофлавин) = 0.134 мг
Витамин E (ТЭ) = 4.7 мг
Кальций = 1120 мг
Магний = 357.6 мг
Фосфор = 960 мг
Железо = 14.57 мг
Цинк = 1.57 мг
Алена Х
18.11.2013 12:26
спасибо огромное, выручили =)
у меня на упаковке такого состава не было =)
Вставлю ваш состав (уменьшу кол-во жиров - у меня их 2,2)
Ольга
18.11.2013 12:29
Я долго искала, по моему на сайте "Сибирской клетчатки" нашла.
Алена Х
18.11.2013 12:32
я и там смотрела =) (видимо, плохо =) ). Загляну туда еще раз при свободном времени =) (а то уж хотела там написать в консультацию =) )
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
Новые рецепты
Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
253.7
7.8
4.9
43.7
4
2
5
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
0
0
Яичница со шпинатом ЮО
Автор
Оксана
126.1
10.4
8.9
1
17
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Калорийность = 323.6 кКал
Белки = 21.9 гр
Жиры = 12.9 гр
Углеводы = 0.8 гр
Вода = 7 гр
Пищевые волокна = 27 гр
Бэта-каротин = 0.83 мг
Витамин B1 (тиамин) = 0.14 мг
Витамин B2 (рибофлавин) = 0.134 мг
Витамин E (ТЭ) = 4.7 мг
Кальций = 1120 мг
Магний = 357.6 мг
Фосфор = 960 мг
Железо = 14.57 мг
Цинк = 1.57 мг