Ольга
06.04.2015 11:33

Пропажа мотивации

Почти месяц назад оплатила программу, чтобы не зависеть от рейтинга и не писать всякую фигню ради баллов. И каковы результаты?

По инерции примерно неделю заполняла дневник, а потом покатилось: то лень, то неохота, то стыдно, потому что обожралась.

А как только перестала заполнять дневник, так и началось, там ложечку сгущёнки, там конфетку...

В общем, сегодня, зажмурившись, встала на весы и прослезилась. От счастья, что не набрала. Но и ничего за месяц не скинула.

Скажите мне дружно: позор-позор. Чтобы я уже снова замотивировалась на результат.
Конечно, к сроку, который мне тут программа наобещала, придти к нормальному весу я никак не успею. Но уж не до жира (каламбурчик). Хоть бы снова начать уменьшаться.

 6 
 30
Молли 06.04.2015 11:37
Ольга, желаю вам скорейшего возвращения к правильному ритму питания! и конечно же достижения намеченного результата!
Joy Toy 06.04.2015 11:46
Нефига у вас не получится пока вы будете все это делать ради "красивого дневника". Будут срывы, и будут они все дольше и глубже. Вам необходимо не локальные цели: "скоро отпуск" или "купить новую одежду" или "удивить всех на работе". Думайте шире: ЗДОРОВЬЕ, СЧАСТЬЕ, УСПЕХ, ЛЮБОВЬ, СЕМЬЯ.
Ольга 06.04.2015 11:54
Eleina_ya,  что-то я тоже уже не могу найти тот график прогноза. Видимо, в новую версию программы его не перенесли. И наверное правильно, поскольку я согласно тому расчёту уже должна быть 76. А я всё ещё 92
Ольга 06.04.2015 11:54
Молли,  спасибо
Hiver 06.04.2015 11:56
Ольга написал:
Скажите мне дружно: позор-позор
Позор, позор.
Ольга 06.04.2015 11:58
Joy Toy,  видите ли. У меня всё есть: ЗДОРОВЬЕ, СЧАСТЬЕ, УСПЕХ, ЛЮБОВЬ, СЕМЬЯ. И отпуска у меня скоро не будет, поскольку я не работаю - сижу с ребёнком. Единственное чего мне не хватает - нравиться СЕБЕ в зеркале и на фотках.
В том и проблема - что если не ради "красивого дневника", сложно найти жёсткую ежедневную мотивацию )))
Ольга 06.04.2015 12:03
Hiver
Hiver 06.04.2015 12:13
Ольга,  слезами весу не поможете. Помните: хочешь быть счастливым - будь им (с) или про тысячу причин и возможностей? Так и со стройностью. Если действительно захотите изменений на весах, то никакая сгущенка в рот не залезет и конфета не совратит. 
А мотивацию брать из недр собственного бытия, у каждого свои на пути камни, требующие сдвигов и подвигов.  
Ольга 06.04.2015 12:17
Hiver,  Да понятно, что никто кроме меня мне в этом не поможет ((
Просто пытаюсь. а вдруг да прилетит волшебник и скажет что-то такое, что я вдруг кааааааак замотивируюсь )))))))))))))))))))
Hiver 06.04.2015 12:19
Ольга написал:
вдруг да прилетит волшебник и скажет
если волшебник, который в голубом вертолете, то только кино покажет, но бесплатно
Анна Грекова 06.04.2015 12:19
Позор-позор!)
Я сама заставляю себя сидеть на социально версии, чтобы вот так же не попасть)) Думаю, со мной будет та же история)
Joy Toy 06.04.2015 12:24
Ольга,  Ну ладно... вы мне врете, а себе то почему?
Вы говорите: у меня есть счастье. При этом "мне не хватает - нравиться СЕБЕ" Где логика?
И если вас стимулирует на данном этапе "красивый дневник" подумайте о том, как долго вы сможете его вести. Месяц, два... год или больше. Ну, а дальше что? Жизнь в обнимку с кухонными весами? Не сможете. Поэтому читайте внимательно, выше.
Катя К 06.04.2015 12:31
Joy Toy написал:
Думайте шире: ЗДОРОВЬЕ, СЧАСТЬЕ, УСПЕХ, ЛЮБОВЬ, СЕМЬЯ.
Прям в корень совет .  я бы добавила еще РАДОСТЬ от результатов и даже от самого процесса.
Ольга 06.04.2015 12:59
Hiver,  ну может кино будет какое-нибудь мотивирующее?
А кстати, нет ли здесь какой-нибудь такой базы обучающих фильмов?
Ольга 06.04.2015 13:03
Анна Грекова,  вот-вот! Это всё из-за платной версии ))))))))))).
Когда зарабатываешь право видеть графики, то и составляешь его ответственно и чтобы красивый был. А щас... ((( Вот я лоханулась ))) Но постараюсь найти другие источники дисциплины.
Ольга 06.04.2015 13:08
Ульянушка,  спасибо, Ульянушка. Да дисциплины не хватает. Пробьлема не в страусиной политике, а в том, что записывать тупо ЛЕНЬ. Я бы конечно и лишние пельмени занесла, но зачем? Если график всё равно некрасиывый получится. И вообще.
Ольга 06.04.2015 13:18
Ульянушка,  ой-ой-ооооойй!!! :o
Олеся Корхова 07.04.2015 16:04
Пройдитесь по магазинам со стильными шмотками, где в основном только 38-42(реже44) есть, и быстро захочется вернуться в норму!
Алла 123 07.04.2015 16:09
Олеся Корхова написал:
Пройдитесь по магазинам со стильными шмотками
А еще если попытаться померить все что увидите, то и стимул появится и семь потов сойдет как в тренажёрном зале.
Елена Широких 07.04.2015 16:20
Снова худеть. Я мотивирую себя ребенком, хочу выглядеть молодо и красиво, худею вместе с подругой, мне так легче. Мужу наверно будет намного приятней видеть вас с хорошим подтянутым телом.
Екатерина 07.04.2015 17:15
Здравствуйте. ПРочитала Вашу фразу" Пропажа мотивации

Почти месяц назад оплатила программу, чтобы не зависеть от рейтинга и не писать всякую фигню ради баллов.

И стало очень интересно, это чтож МЗР за деньги?! О Боже!  Пойду поплачу
Андрей 07.04.2015 17:22
Екатерина,  можно взять и оплатить год за каких-то там чуть меньше 500 рублей и не зависеть от активности тут на форуме-блоге. А тихонько вести свои дневники. Плюс есть одна функция в платном которой нет в социальной версии.
Ольга 07.04.2015 23:07
Олеся Корхова,  ага ))) И впасть в депрессию ))) И нажраться с горя.
Нет уж, я как-нибудь без экстрима.
Ольга написал:
не зависеть от рейтинга и не писать всякую фигню ради баллов.
Оплата версии не повод для пренебрежительного отношения к общению. Выкладывая свои дневники Вы дисциплинируетесь - стыдно выставлять на показ свои "слабости". А вслед за дисциплиной приходят положительные результаты. Плюс - Вам могут указать на те ошибки, которые Вы допустили при составлении дневника и учете химического состава продукта. К примеру я, после 4-х месяцев пользования программой, вчера наткнулась взглядом на чужой дневник и комментарий о курице (что она занесена в сыром виде). А я так практиковала постоянно (правда я крайне редко ем курицу, но всё же...) Исправила у себя и поняла, что заблуждалась на счет ее жирности (явно недооценивала!). Так что пишите, публикуйте и лепите себя такой, как Вам хочется, вместе с единомышленниками! Удачи!!!
Ольга 08.04.2015 07:46
Юлия Смолкина,  спасибо. Согласна, что писать нужно. Убедилась на своей шкуре.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы