ИМТ - прогрессируем, регрессируя )))

Озадачилась ИМТ... Хочется же себя промежуточно хвалить же ))) Для мотивации - как тут принято говорить, среди "нас, воркаутеров" (это у меня так муж шутит на тему того, что я хотела заниматься воркаутом).
Формула всем известна, но напечатаю для новеньких: ИМТ = вес/(рост х рост) РОСТ В МЕТРАХ!

Это я к чему? Начинала с самой нижней строчки. Сейчас на одну строчку поднялась. Еще 8 кг сбросить - и еще на одну строчку поднимусь... Надеюсь, к Новому году поспеть.

 6 
 33
Галин@ 27.11.2015 02:27
Я начинала с ожирения 2 степени ( мать честнАя!) Сейчас ИМТ 21.7 .  Йа в шоколаде))) А до истощения ещё 11 кг. Есть, где разгуляться))))
А в формуле нет ошибки?У меня какая-то ерунда получается:108/(160*160) и 79/(160*160)
Галин@ 27.11.2015 02:36
Остапенко Лилия, Рост в метрах нужно. 79/(1.6*1,6)
Остапенко Лилия, ох! Забыла написать, что рост в метрах!!! Сейчас в посте поправлю ))) Спасибо, что заметили!
Ольга К 27.11.2015 06:13
Ух, ты, я тоже с ожирения 2 степени до "излишний" добралась. Правда месяц топчусь на месте 
Искорка *** 27.11.2015 06:58
У меня вышло ИМТ 23.19
**Я** 27.11.2015 07:10
Было 28,25, стало 24,5. Вес по ИМТ нормальный , но без одежды я себе не очень нравлюсь, продолжаем работать над собой . Хотя, и без одежды... "с пивом потянет" .
**Я** 27.11.2015 07:13
Дарья Кондратьева, ой... хорошо, что я в возрастную категорию вписалась, а тем кому за... ?
Ирина Мосина 27.11.2015 08:33
Начинала с "излишний" - 27.4;достигла "нормальный" - 22.2 ,психонула и наела до верхней границы "нормальный" 25.6.С этим ИМТ пришла опять на МЗР,в настоящий момент нахожусь на той же строчке ,но ИМТ-24,5.
Ирина Мосина 27.11.2015 08:36
Ольга К, вы не топчитесь,вы идете мелкими шажками и это правильно...Организм адаптируется и привыкает к новым ощущениям.
Елена Иванова 27.11.2015 08:45
Было 29,75 стало 25,95 - немного, но 1 строчку медленно преодолели, осталась еще одна строка и я красотка!
Галина_R 27.11.2015 09:17
тоже 2 строчки победила,но пока излишний.ышшо 6 кг до нормального,но не до желаемого.
Так держать, главное поставить цель перед собой и идти к ней умеренными и верными шагами!!!
Светлана 27.11.2015 10:13
Начинала - излишний,сейчас-нормальный,однако стремиться еще есть к чему
Rocksa 27.11.2015 10:25
У моего молодого человека ИМТ 28 - 1 степень ожирения. При этом процент жира около 10)) Так что этот показатель весьма условен) Хотите точно следить - лучше наблюдайте за процентом жира)
Пришла с 28,9, сейчас 26,5, вес излишний, но я себе уже нравлюсь! 
Ирина 27.11.2015 10:29
Ой, ой , как напомнили индекс, так мне и поплохело.  мне еще работать и работать до заветной цифры, хотя тоже поднялась на строчку!
rangy 27.11.2015 10:31
тэкс,шо за дискриминация,а тем кому за 46 удавицца штоле???? Нам низззя в опросе участвовать???
rangy, ну я так подумала, что где 46, там и 48 проканает!
Tanya V 27.11.2015 10:39
пришла с 23,03, сейчас 20,08. Согласно таблицы и начинала с нормальным и сейчас нормальны. Но я себе с таким ИМТ ни в одежде ни без не нравлюсь. Моя цель 18,5
Бетти Ханг 27.11.2015 10:43
Пришла с 22, а сейчас 19,7!!! Это замечательный результат!!! Спасибо МЗР!!!
Pink Rose 27.11.2015 10:49
ИМТ был 24,8 стал 21,8. намного показательней содержание подкожного жира. как по мне
Sandra-Александра 27.11.2015 10:50
Я пришла на МЗР в 2014г с ИМТ 20, сейчас 18,75, стремлюсь к ИМТ 17,5.
Светлана 27.11.2015 11:01
rangy, приравниваем себя к 40-летним
rangy 27.11.2015 11:10
Светлана Казакова, да прям,я так поняла,что после 46 надо опять переходить в первую колонку 
Светлана 27.11.2015 11:14
rangy
Ирина Брум 27.11.2015 11:21
:o начала с ожирения первой степени,сейчас вес нормальный 
Ирина 27.11.2015 11:36
А я преодолела 2 сточки. 
было ожирение. теперь - излишний. спасибо за мотивашку!
Евгения Мяу 27.11.2015 11:58
У меня согласно этим данным уже нормальный  Ага..
**Я**, наверное, где-то есть и за ))) просто я не нашла. Думаю, что, чем больше это "за", тем ближе к первой возрастной категории.
rangy, так, просто опять 18
ПОНТиАК47 30.11.2015 00:55
Всё У всех получится!!! Верим и следим за питанием.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы