Bad Mad
19.07.2018 16:16

Дневник питания за 18.07.2018

Господи, как я скучаю по старым пользователям. Как мало осталось тех кого интересно было почитать. Да мы, бывало, переходили на личности и грубили друг другу, но такого бреда, который сейчас в ленте, не было.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде
500
10 0.5 0 1.7
Яблоки в кожуре, сырые
180
93.6 0.5 0.3 24.9
Творожок Растишка с клубникой
90
103.5 5.7 3.2 13.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Солянка сборная мясная
250
171.8 13 11.5 4.3
Сметана 20,0% жирности
20
41.2 0.5 4 0.7
Рулетики куриные
100
142 17.1 7.9 0.7
Картофельное пюре
150
122.6 3.2 6.9 12.8
Булочки сдобные
100
339 7.9 9.4 55.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, жареная
70
119 19.7 3.9 0
Соус томатный по 2-84
40
32 0.7 1.8 3.1
Спагетти, необогащенные, приготовленные с добавлением соли
120
188.4 7 1.1 36.7
Напитки газированные на эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола»,
150
57 0 0 13.1
салат овощной
400
168.4 3.6 13.2 8.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 8 
 13
Hiver 19.07.2018 17:15
Привыкнете. Сами начнете писать или кто другой окажется на одной волне с вами. А по большому счету да, диалоги раньше другие велись)))).
Kristina 19.07.2018 17:16
Вы правы. Лента сейчас сухая и скучная, как труп монашки.
Алена Тра 19.07.2018 17:28
Согласна. Ни о чем. Раньше дискуссии какие-то, споры, сейчас троллинг, болячки и сыровеганство. 
Ναταλία 19.07.2018 17:44
Алена Тра, это точно даже комментировать и отвечать не хочется. Только глазик и нажимаешь...
Алена Тра 19.07.2018 18:06
Ναταλία, точно, так хорошо, что он есть...
"Только глазик и нажимаешь..."Хоть какое-то развлечение. В остальном полная одурь.
Bad Mad 19.07.2018 19:59
Hiver, да вот как то не привыкается. В марте пробовала вернуться, неделю продержалась, не интересно. Теперь уже с письмом ленту всерьёз не воспринимать. А так смотрю, и кое-кто подтягивается Ловлю по крупицам знакомых, подписываюсь
Hiver 20.07.2018 13:20
Bad Mad, тоже периодически читаю - не читаю, хотя уже прошло 4 года как с платной подпиской, не помню сколько до этого социальная версия была, а в прошлом месяце еще на три года оформила. Короче, мамонт))). Главное же, чтобы целей с помощью этого инструмента достигать.  
Bad Mad 20.07.2018 14:13
Hiver, я вот сейчас тоже на яндексе насобираю денег и куплю себе платную на три года
сегодня смотрела, в августе у меня юбилей 5 лет с МЗР
Bad Mad 20.07.2018 14:15
Ναταλία, глазик зачем нажимать? Он ведь наоборот отслеживает сообщения
Bad Mad 20.07.2018 14:16
Алена Тра, а чего стоит вода добытая из скважины глубиной 200 метров и очищенная заморозкой
Алена Тра 20.07.2018 14:34
Bad Mad, глазик для сокрытия, а не для слежения
Алена Тра 20.07.2018 14:40
Bad Mad, ээ, если вопрос риторический, то после заморозки вода меняет структуру и вроде как становится экологически чистой, что неплохо по сути.
Если по существу - в Москве талая вода примерно стоит 130 рэ за 5 литров
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги