Такая спорная статья

Может кому-то эта статья даст дополнительную мотивацию набирать свою норму микроэлементов и витаминов из еды
Витамины: с чего мы взяли, что нам нужны пищевые добавки

Анастасия 12.05.2017 08:29

Спасибо!

Макс Шершнев 12.05.2017 08:34

антиоксиданты в огромных количествах до добра не доведут это точно

Елена Ленус 12.05.2017 08:50

Чем старше становлюсь, все более убеждаюсь - всегда нужно соблюдать меру. Не увлекаться с фанатизмом различными идеями и идеологиями.Если не болен, нормально питаешься, то и не зачем впихивать в себя различные БАДы. Но и совсем отвергать витамины не стоит, когда организм дает сбой и перестает усваивать витамины из пищи. Правда сомнения остаются, если не усваиваются из пищи, то почему будут усваиваться из таблеток?
И конечно витамины нужны, когда человек вынужден питаться однообразной, бедной витаминами пищей. Думаю все помнят из школьных уроков про полярников, мореплавателей и цингу.

Татьяна дочь Павла 12.05.2017 08:58

Спасибо за ссылку на статью.Делаем выводы!