Море Перемен
28.07.2026 16:43

Яблочный пирог с йогуртовой заливкой

Калорийность - 250.6 кКал; белки - 8.7 г; жиры - 11.9 г; углеводы - 27.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) 40 г
Молоко коровье сырое 3,6% жирности (Запекание) 70 г
Сахар песок 20 г
Яичный желток куриный (Запекание) 2 Штука
Миндальная мука 100 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 140 г
Яблоко (Запекание) 250 г
Сахар песок 35 г
Йогурт греческий 5% жирности, натуральный 280 г
Сахар песок 40 г
Яичный белок куриный (Запекание) 2 Штука
Крахмал картофельный 20 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 40 мин
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
✅Начинка:
Очищаем и нарезаем яблоки, перемешиваем с сахаром и немного пропускаем в сотейнике. Остужаем.

✅Тесто:
Перемешиваем и растираем в крошку растопленное масло, молоко, муку и сахар.

✅Суфле:
Перемешиваем крахмал с йогуртом.
Отдельно взбиваем белок с сахарозаменителем до пиков. Аккуратно соединяем.

🎛 Собираем пирог слоями: 2/3 крошки 👉 яблочная начинка 👉 суфле 👉 оставшаяся крошка теста либо всё тесто снизу и затем слоями.
Отправляем в духовку при 180° на 35-40 минут.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 250.6 кКал 14.88%
Белки 8.7 г 11.45%
Жиры 11.9 г 21.25%
Углеводы 27.3 г 12.47%
Пищевые волокна 2 г 10%
Вода 51.4 г 2.26%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
6.6%
b-car
0.7%
В1
4.3%
B2
12.8%
Холин
8.5%
B5
6.5%
B6
3.9%
B9
2.2%
B12
10.6%
C
1.3%
D
3%
E
2.6%
H
20.7%
вит.К
0.8%
PP
7%
Калий
9%
Ca
8.1%
Si
3.5%
Mg
9.3%
Na
2.8%
P
17.2%
Cl
1.2%
Fe
7.3%
I
10%
Co
13.4%
Mn
14.8%
Cu
16%
Mo
11.7%
Se
12.8%
F
0.2%
Cr
3.7%
Zn
6.2%
 4 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы