База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамины Супрадин
хачапури
мюсли "экзотик"
мюсли фруктовые
бисквит-барни
бифидойогурт активия отруби-злаки
бифидойогурт активия клубника
хром активный
рыбий жир
батончик мюсли-вишня
сырники 18% жирности
сырник творожный
хлеб бородинский с семенами подсолнуха
активия цитрус-микс
сардины с добавлением масла
сырковая масса "Славяночка" 10% с курагой
паштет домашний с грибами
каша овсяная с малиной
каша овсяная с черникой
каша овсяная с клубникой
каша овсяная с персиком
каша овсяная с вишней
котлеты (фарш свинина-говядина)
скумбрия запеченная
варенье вишневое
блины на воде
сырок сладкий "Славяночка" 15%
хлеб ржано-пшеничный
молоко 2.6 % тм Молочар
паштет печеночный тм Hate
мороженое сырковый десерт-абрикос
десертный йоугурт Искушение(ананас-маракуйя)
Кос Халва Аммия
чорный шоколад - Bitter
каша-5 злаков
мороженое-ежевика тм Рудь
лаваш
голубцы домашние
торт Йогуртовый
торт Рафаелло
торт бисквитно-фруктовый
голубцы с мясным фаршем и рисом
бифидойогурт активия киви-мюсли
овсяная каша с малиной-Nordic
торт ягодный
торт сметанно-ореховый
торт йогуртовый с клюквой
хлеб ржаной подовый
бифидойогурт активия лесные ягоды
мартини
черный шоколад Тирамису
конфеты Ассорти тм "Конти"
хлебцы ржаные "Щедрые"
мороженое- суфле тм "Ласунка "
десерт сырковый тм "Чудо"-апельсин-английский трюфель
молочный шоколад "Милка" с целым миндалем
шоколад Рошен экстрачерный
кофи мейт
молоко пастеризованное "Простоквашино" 2.6%
йогурт Имун+ 1.5%-клубника
йогурт Актимель 2.5%-гранат
говядиная отварная
бельвита с шоколадными кусочками
желе со вкусом персика, киви, малины
десерт "Ягодная интрига"
хлебцы пшенично-гречневые
хлеб"ароматный"
немецкий шоколад Фондант
шоколад Миллениум с фундуком
мороженое пломбир-"рудь"
хлебцы гречневые с грецкими орехами
молоко "сказочное" 3.4%
холодец куриный
лазанья с курицей и грибами
пицца с курицей и кукурузой
пицца с курицей и грибами
мороженое" ласунка с шоколадом"
апельсиновый нектар
йогурт Актимель 2.5%-черника-ежевика
грибы шампиньйоны тушеные в сметане
желудки тушеные с овощами
борщ зеленый с курицей
вареники с творогом
пельмени куриные
куриный окорок отварной
плов с курицей
печень куриная в сливочном соусе
курица с овощным рагу
суп куриный
куриные грудки вареные
нототения на пару
биточки из куриной грудки на пару
тефтели из куриной грудки с рисом на пару
блинчики с курицей - бендерики
чай зеленый с лимоном
чай черный с лимоном
молоко кипяченое
подсолнечник - семя
орех грецкий
миндаль
кунжут семя
домашний десерт простоквашино-клубника
бифидойогурт активия груша-злаки
уха из семги
мороженое" щербет султана"
хлеб царский с черносливом
яблоки
кофе с молоком 2.5%
вода с лимоном
рыба телапия на пару
кабачковые оладьи на пару
семга на пару
капуста на пару-варка без слива(цветная, брюссельская)
куриная грудка на пару
курица на пару - филе
котлеты на пару из куриного фарша(грудка)
холодец из индейки
печень говяжья - тушение
капуста тушеная
капуста тушеная квашеная
овощное рагу
суп рыбный из семги
каша ячневая на воде
рисовая каша на воде
бульйон из кур
гороховый суп
рассольник
суп фасолевый
филе куриное отварное
каша гороховая
хлебцы ржаные
кефир Молокия 1%
молоко пастеризованное РадиМо 2.5%
мука ржаная обойная
сливки премия 10%
каша пшенная
макароны широкие из твердых сортов
макароны бантики из твердых сортов
каша гречневая ядрица на воде
сырок сладкий-мои коровки 4.5 %
каша Быстров - смородина
каша Быстров с яблоком и корицей
каша Быстров с малиной
каша Быстров с клубникой
каша Быстров с вишней
овсяные хлопья крупные-немецкие
овсяночка с ананасом
овсяночка с яблоком
овсяночка с изюмом
овсяночка с бананом
овсяночка с курагой
овсяночка и сухие сливки
овсяночка с абрикосом
овсяночка с персиком
овсяночка с клубникой
овсяные хлопья с овсяными отрубями Nordic
хлеб украинский
хлеб бородинский
йогурт Актимель 2.5%-земляника -шиповник
йогурт Имун+ 1.5 % -лесные ягоды
котлеты паровые из куриного филе
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4
0
Интересные блоги
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52