Сегодня услышала очень полезную информацию для себ...

Сегодня услышала очень полезную информацию для себя. Наш организм может за один час переварить 40 гр белка оказывается. Остальной белок уже лишний. А углеводов только 10 гр в час остальное в жир.

Saadi 13.12.2022 17:12

вранье, этой инфе сто лет, ее давно опровергли.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 24.01.2023 21:31

Страшно подумать, сколько белка за 24 часа может быть переработано..
Углеводы ж разные есть. Быстрые на жир у талантливых накопителей, и на туалет у тех, кто не может накапливать.( Есть и такие)

Юджин (кето+ИГ) 24.01.2023 21:48

Вы абсолютно всё перепутали про белок и углеводы. Широкая улыбка

У меня на канале про это есть видео со ссылками на исследования... С улыбкой

ОКСАНА 25.01.2023 06:01

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), Эта информация скорей на порции влияет и цели.

Mariа_? 25.01.2023 06:04

эту инфу давно уже опровергли)