Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяная каша, по 1-280 |
105
|
114.5 | 2.7 | 4.3 | 16.3 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
110
|
174.6 | 14.1 | 12.8 | 0.8 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
4
|
26.4 | 0 | 2.9 | 0.1 |
Итого | 219 | 315 | 16 | 20 | 17 |
Итого за день | 219 | 315 | 16 | 20 | 17 |