База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Банановые оладьи
Отбивная из корейки
Фасоль с грибами
Салат с сельдереем
D3
Плов со свининой
Слоёные треугольники с картошкой и курицей
Винегрет
Манник
Гренки
Фаршированные перцы куриным фаршем и рисом
Печень говяжья тушеная
Коктейль клубничный
Тыквенный протеин (мука из тыквенных семечек)
Рыбный суп из минтая
Витаминная смесь
Плов с курицей
Тушеные овощи
Овсяная каша с курагой (крупа)
Морковно-тыквенная запеканка
Коктейль со вкусом Яблочный штрудель (Faberlic)
Куриные отбивные
Овсяная каша (крупа)
Кабачковый блин
Филе куриное с овощами
Запеканка кабачковая 2
Горбуша тушеная с морковью
Печёночные оладьи
Яблочный пирог низкокалорийный
Запеканка кабачковая
Котлеты филе, свиной фарш
Суп с фрикадельками
Оладьи со шпинатом
Овощное рагу
Борщ с курицей
Овсяноблин
Рубленые куриные котлеты
Перловая каша с тушенкой
Заливной Пирог с Капустой
Ленивые пирожки с картошкой
Картошка, тушеная с мясом, грибами, кабачками
Творожно-тыквенная запеканка
Зелень микс
Гуляш куриный
Творожно-тыквенный кекс
Салат капуста, морковь, свекла
Овсяная каша (хлопья)
Огурцы пятимин
Блины
Немолоко овсяное шоколадное
Тефтели с капустой
Творожная запеканка
Творожный сыр домашний
Банановый чизкейк
Салат пекинская с курицей
Гречневая каша с мясом
Омлет
Запеканка с курицей
Тефтели с капустой и рисом
Пшенная каша с тыквой
Салат витаминный с тыквой
Минтай тушеный
Куриная печень тушеная с зеленью
Капуста тушеная с куриным филе
Новые рецепты
Хлебушек из нутовой муки, псиллиума, кукурузной муки с конопляным семенем
Автор
Ольга
262
8.6
8.6
32.8
3
3
0
Острые телячьи ребрышки тушёные
Автор
InnaLandina
98.5
7.7
5.6
3.8
10
2
0
Картофель печеный с розмарином
Автор
cejidb
171.1
3
7.4
23
8
4
0
Интересные блоги
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
59
Мария. Адепт 2500 ккал
20-03-2024
Торгую злом
Всем привет! Заскочила на форум поделиться своим н...
27
41
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-19
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
87%
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-03-04
Калорийность:
1027 кКал
Витамины и минералы:
86%