Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
___ 12:30 ___ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Перец сладкий красный |
60
|
16.2 | 0.8 | 0.1 | 3.2 |
Сыр нешатель, м.д.ж. 62% в сух. в-ве |
50
|
126.5 | 4.6 | 11.4 | 1.8 |
Кофе с молоком(100г) *** |
300
|
72.9 | 3.3 | 4.2 | 5.1 |
Итого | 460 | 295 | 15 | 21 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
____ 17:30 ____ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сардины атлантические в масле, консервы |
130
|
323.7 | 23.3 | 25.6 | 0 |
____________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе с молоком(100г) *** |
300
|
72.9 | 3.3 | 4.2 | 5.1 |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве |
35
|
124.6 | 8.7 | 9.6 | 0.8 |
Арахис жареный |
50
|
313 | 13 | 26 | 6.7 |
===================== |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода * (за весь день) |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2015 | 834 | 48 | 65 | 12 |
Итого за день | 2475 | 1129 | 63 | 86 | 23 |
SvetSveta (Deutsch lernen) написал:
Аренда около 2 тыс в общей сложности за весь дом. Эту сумму выплачивает Джобцентр хозяевам дома.
SvetSveta (Deutsch lernen) написал:
Да ну их, такие находки...
SvetSveta (Deutsch lernen) написал:
Да - красиво, да - новые картинки, но эмоции стараешься у себя вызывать искусственно.