Ярослав Брин?

Да, Лена, мне приходило письмо. Я заинтересовалась Брином в 2011г. Он умный, амбициозный- настоящий вожак. Я его почитательница. В марте 2012г он начал тот самый эксперимент с набором жира и избавлением от него. Была наблюдателем, о чём очень жалею! Надо было не только слушать, а делать-следовать за ним! Я тот бесплатный момент упустила- не верила. У кучи народа результаты были почти как у Ярослава- потрясающие! В этом же 2012г тоже было предложение об индивидуальном тренер и сумма была та же самая- ничего нового в письме от 18.09.2013г я не прочла. Что ещё интересно?

Спасибо Ната, меня заинтересовала сумма, по-моему она огромна. 1000$ за то, что в принципе можешь сам и никакой гарантии, что дойдешь до конца. Я просто надеялась, что мне пришла сумма в бел.руб - это я бы еще поняла и непременно записалась бы . Мне тоже Брин нравится

Ну уж если столько заплатить, то гарантированно дойдешь до конца, мне так кажется. Кстати, на этом сайте http://ostrovrusa.ru/vse-stati-bloga Проект «100-дневный воркаут» бесплатен для вас и проводится на нашем энтузиазме. Там тоже результаты впечатляют. http://ostrovrusa.ru/100-dnevnyiy-vorkaut-3-0-poleznyie-ssyilki - тут есть ссылка на запись. Начало 22 сентября.

Ольга....записалась. Хотя конечно после 200 приседаний и 100 отжиманий нагрузка там маловата, но ведь можно с гантелями приседатьи отжиматься теперь буду от пола. Хочу сына привлечь. 3 года занимается карате а отжиматься и подтягиваться так и не научился. На сайте описывается интересная техника для неумеющих подтягиваться....буду пробовать Спасибо

Я с ними несколько недель занимаюсь (по Воркауту 2012 г)- уже стали ноги от пола при подтягиваниях отрываться и отжимаюсь от пола, но пока с коленей. Первый круг - тяжеловато и при выпадах колени побаливают (разминаюсь слабо что ли), а на последнем все отлично. Будем совершенствоваться!

Ольга, Возможно, я что-то не пониманию, но там первые 33 дня без выпадов, они появляется на втором этапе. Вот с выпадами боюсь и у меня проблема с коленями будет. а подтягиванием я обязательно научусь, сейчас это у меня желание №1 и сына туда же надо

Заинтриговали! Пошла в гугл читать о Ярославе Брине )))

http://ostrovrusa.ru/den-01-vorkaut-kompleks-1 - это первый день воркаут 2012 - выпады там есть.  http://ostrovrusa.ru/den-09-razbor-vtorogo-kompleksa - а это как правильно их делать, что бы получались. Я как это прочла, стало намного легче, главное под колено подкладывать (у меня "пенка" - квадратный коврик, а в зале беру його-коврик) что бы не побить его об пол случайно (а то я и так разбила в этом году колено). Да я может и зря мозги забиваю, думаю все это будет излагаться по ходу пьесы. Кстати, советуются упражнения на гибкость, я писала уже - делаю с Ольгой Янчук - 26 мин. занятие и состояние улучшается. Можно с торрента скачать.

http://brinblog.ru/ - его блог

Девочки, извините за неточность- бывает. "Ничего нового"-я имела в виду, что ЦЕНА ОСТАЛАСЬ ПРЕЖНЕЙ! А Брин всё круче и круче!

Редиска, вот ещё круче , подпишись http://vk.com/secrets_figure это всё создал Брин.

Сижу читаю. Все очень нравится, но цена... если бы это был бы исключительно мой вопрос, но это ж семейный вопрос.... Надо подумать как именно это обсудить с мужем... и это будет не просто... Даже если под "подарок на ДР + НГ + 8-е марта" - все равно сумма великовата для семейного бюджета... Разве только если диссер защитить и как подарок на защиту но это тогда не раньше след.года...
А кто-то из вас уже платил и занимался в такой группе?
Пойду, наверное по ссылкам Ольги Бостан - там бесплано, да? Попробую сначала там начать, а там видно будет.

Ещё как понимаю!

Оборжаться по поводу защиты диссертации - достойный выход и все выигрывают:

• Rediska - получает в подарок возможность стать обладательницей модельной фигуры в коллективе единомышленников, но под опытным руководством Брина и компании + дополнительными бонусами, возможно зачтется новая ученая степень на службе;
• Брин - получает дополнительные 37к руб - красавец;
• государство - еще одного ученого - рост научного потенциала страны!!!

Посмотрел я видео от Брина, и мне кажется, что он умело и эффективно совмещает процесс собственной сушки с заработком, с той лишь разницей, что где он говорит, что пол года не был в тренажерном зале, лежал на диване и поэтому заплыл жиром - в этом вот месте я очень сомневаюсь в его искренности.
Я предполагаю, что у него этот период просто на массе.
А потом, в компании единомышленников, сушка - раз в год!
Красавец!!!

Вероятно справедливо...Нууу, так кто тебе evgeniy запрещает это же сделать? Сделай! Ан нет, критикуешь. Занимаешься только собой(с прекрасным результатом надо заметить), а он- делится опытом! Ему хочется всех вокруг сделать лучше и круче!!! тут дело в хоризме!!! Понимаешь, он- вожак, за ним идут. А это не каждому дано.

Честно говоря....по мне так хочешь помочь помоги бесплатно ну или за символическую плату, а тут явно не каждый второй может позволить себе выложить такую сумму. Те кто может мне кажется не нуждается в виртуальном тренере, они могут нанять реального .

Я сейчас только что тоже сидела и прикидывала на сколько месяцев можно взять реального тренера за ту же сумму... но ведь не у всех реальных тренеров такие результаты...

Ната!
не осуждаю! Разве КРАСАВЕЦ - это осуждение?!
Единственное в чем НЕ ПРАВ Брин, это дезинформация, где он говорит, что пол года не занимался спортом!
Просто его ярко выраженная венозность, размер мышц - говорят сами за себя и скрыть ее невозможно. Да этого никто и не собирается делать - это часть рекламы, в этом фишка!

Во всем остальном Ярослав совершенно прав. Вся информация, которую он дает - совершенно правдивая, и видно невооруженным глазом, МНОГОКРАТНО проверенная на практике, причем на собственной шкуре в прямом смысле

Ого, Елена, его так долго уговаривали "взять себя к нему тренироваться", так он взял и согласился! Хотите- сами тренируйтесь, всё что он предлагает есть в его блоге. Систематизируйте весь материла и- в путь! Не знаю только сколько времени у вас на это уйдёт! Но именно все, что он записывал и выкладывал в свой блог- это он и делал. И нам предлагал- не сидеть, а делать. Повторюсь, но я наблюдала. А ведь это было всё бесплатно- только повторяй за Брином вовремя! Нет- наблюдала...Вот и результата нет. А кто делал- все на его обложке! Все они на его сайте. Общайтесь с ними- они не молчат, всегда отвечают. И насчёт виртуального тренера: Брин тренировался на 2х2 кв.м, когда был в длительных командировках. Были только гантели и упражнения(читайте, он описывает свои занятия). А нам подавай спортзал и оборудование! Не про вас, Елена. А всё это можно делать дома. Тут важно с кем делать!!!

Женя, я согласна!

Спокойной ночи

Когда я зашла на на ту страницу ( по приглашению), то мне сильно бросилась в глаза похожесть на сайты, где продают кофе зеленый, 25 кадр и проч..... Заплати сегодня...завтра заплатишь больше......ограниченное время...тикающие часики. Мне это ужасно не понравилось. Да и не могу я позволить себе такого тренера, жаль конечно. так что возвращаемся к своим 2х2м и гантельки и работаем, работаем .....

Руслан в своем воркауте предлагает различные варианты упражнений, чтобы нагрузка была достаточной

Да сайт у Руслана насыщен информацией, потихоньку знакомлюсь . У меня сейчас свой "воркаут" - 3 круга различных планок, тоже супер

так и это здорово! Разве Брин навязывался? он наоборот всё предлагал дома и САМОСТОЯТЕЛЬНО делать! Именно как он сам и начинал. Вы же почитайте на его личном сайте "О себе" там всё коротко и описано. КОММЕНТАРИИ все читайте, а лучше, вот этот вопрос-утверждение ему пошлите лично! Он ответит вам, Елена! Будет даже здорово услышать его ответ. А вам, поднявшей эту тему, будет особенно интересно узнать лично его ответ, а не мой. вот е-мейл :
ximikart81@gmail.com

Ната, спасибо большое за е-мейл. Я перечитала все статьи Брина, в том числе и про него самого и все коменты к статьям, но они как бы полугодовой давности и мне все оч. понравилось. Меня расстроила его последняя акция, как-то не соответствует это ранее сформировавшемуся мнении. Меня расстроило то, что я не могу позволить себе такого дорогого удовольствия - пинка под зад за ТАКИЕ деньги . Вот как-то так