Прикреплен дневник питания

Я худеюще-толстеющее существо. )) Если сложить все набраные и потеряные килограммы, то наверное можно достать до Луны. Я была и 60 кг и 100. Похудела сильно перед выпускным ( ела правильно и очень мне это нравилось ), потом на нервах набрала, потом похудела перед свадьбой ( не хотела быть коровой в кружевах. Но из-за несбалансированного питания выглядила как потрепаная тряпка, чуть не потеряла половину волос). Полгода назад я родила ребенка и опять поправилась. Теперь я вешу 94 кг.  Не люблю себя когда я  много и неправильно ем. Я раздражительна и с утра в плохом настроении. Гораздо лучше когда после легкого ужина утро кажется легким и добрым, как буд то талия уменьшается на глазах. А еще я люблю танец живта. Он создает корсет из мышц, который делает меня грациозной и стройной. Пишу а самой стыдно и противно. Всем советую как правильно худеть, ругаю курящих, пьющих за то что они убивают себя, упрекаю за отсутсвие силы воли. А я то и не лучше...И здоровье попорчено. Мой варикоз дает знать, болит часто поясница, есть одышка. И вообще я не люблю на себя смотреть на фотографиях. Поэтому часто не фотографируюсь. Я уж молчу о себе в купальнике. А как смотрит на меня муж с восхищением, я вообще не понимаю. Нет, я не ненавижу себя как раньше. Я благодарна себе и своему телу, принимаю себя такой. Но, хотелось бы быть стройнее, легче. Как вспомню как же здорово идти в облекающем летящем платье, любоваться собой в витринах, когда муж носит на руках. Столько красивых вещей которых я могла бы носить, но не ношу. ( вообще я люблю покупать одежду, но сейчас это дело доставляет мне только огорчения), могла бы гордиться собой и ловить восхищенные взгляды. А как же было потрясающе когда я худела пере выпускным и однажды посмотрела утром на себя и поняла что я стройная! Это было открытие, как буд то сказка, волшебно. Я буду очень страться вернуть себя в форму, любить себя, баловать себя. ( витаминами, вкусной родниковой водой, всем живым, тем что дает красоту) Обещаю не менее 2х раз в неделю заниматься танцем живота ( муж будет просто счастлив) и качать пресс ( свекры обещаются на др подарить тренажер), больше гулять и дышать свежим воздухом. Что ж, в добрый путь!