Жары нет, от того выбираюсь даже днем на пробежку, +20
Бегаю свои пробежки.. 5ки, а вчера интервалы были: 4*400. Как то
бодрят 15-20 минутные интервалы порой веселее, чем даже
получасовая. Пульсы другие, мыш. волокна другие, это всё понятно.
Каждый день льет дождь, от того дышится на 160-170 не очень.