База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники в духовке
Творог 1% в брикете
Геркулес n1
Пицца ветчина и грибы
Чизкейк Нью-Йорк
Стручковая фасоль в томатной пасте
Сдоба с маком и творогом
Геркулес на 1.5 % молоке
Фальшивый заяц
Котлеты с луком и морковью (курица,свинина)
Капуста тушенная с птицей
Хлеб в микроволновке
Какао-порошок "Золотой ярлык"
Тушеные овощи 03.2024
Сёмга слабосолёная
Сыр творожный "кремчиз" сливочный
Конфета Даёжь Балдеж, 1 шт 30 гр
Борщ из заготовки
Закатка Свекольник со свежей капустой
Говядина отварная на кости
Кверцетин
Кремний
Котлеты Петруха
Чизкейк СаеСебастьян
Сметанник
Говядина аппетитная
Рыжиковое масло
Сыр Плавленый Hochland
Коврижка из варенья
Творог обезжиренный
Сыр творожный с авокадо
Сельдь под шубой
Оладьи из говяжьей и свинной печени с морковью и луком
Творог в клинке 1%
Морковь по корейски домашняя
Тушеные овощи 12.2023
Шампиньонами с морковью и луком тушеные
Творожные вафли венские
Овсяноблин шоколадный
Сырок творожный 5%
Убихинол
Пробиотик
Салат с фасолью и кукурузой
Салака холодного копчения
Крыло индейки отварное, только мясо
Вафли черноморские
Творог 2% в брикете
Сырные кексы
Куриные кексы
Смесь семян для салата
Блины из говяжьей печени с морковью
Экспонента 250мл
Панкейк
Эклеры пустые
Лецитин подсолнечный гранулированный
Сыр Плавленый Сливочный, 1шт=17.5 гр
Витамин В12
Каша овсяная классическая с молоком, 45г
Винигрет
Шоколад горький 99%
Куринная грудка жаренная с карри, чеснокоми солью
Медовый пирог
Горох колотый вареный с солью
Пироженое с вареной сгущёнкой
Котлеты с морковью и луком
Голубцы без крупы
Салат с фасолью
Салат с тунцом и пекинкой
Гречка с тушенкой
Пшенные хлопья NORDIC
Омега 3
Сыр адыгейский sveza
Витамин Д 5000ме
Килька балтийская
Лосось атлантический консерва
Кекс традиционый
Мука кокосовая
Кексы с кокосовой мукой
Кольцо заварное с творогом
Панкейк из овсянки
Шампиньоны тушёные с луком
Хачапури с сулугуни
Запеканка творожная с овсяной манкой
Гематоген с черносливом 1 шт 10гр
Хачапури на завтрак
Ленивый ПП хачапури
Биотин 5000
Бастурма по турецки
Закатка лечо из перца
Печень говяжья отварная (паштет)
Закатка лечо из кабачков
Экспонента натуральная 500мл
Сыр полутвердый 45%
Закатка капуста с перцем маринованная
Конфеты вафельные
Гренки на сливочном масле с сыром
Каша из овсяных хлопьев на воде
Драники
Блины из кабачка с лисичками
Лисички отварные
Лаваш по деревенски, 1шт 22гр
Ряженка 2,5% термостатная
Овощи тушеные с беконом
Каша из овсяных хлопьев на 1, 5% молоке
Каша из пшена на 1,5% молоке
Оладьи из кабачков
Творог 5 % зерно в вакууме
Форель запечённая в духовке
Творог 2% Ляховичок
Лосось атлантический в томатном соусе
Кабачки в маринаде 10.07.2023
Суп гороховый с рёбрами
Вареники с черникой
Творог обезжиренный Лунинец
Картофель фри в духовке
Суши-торт
Оладьи из печени
Гречка зеленая с семенами льна, тыквы и овощами
Пицца додо сыр с ветчиной
Омлет с сосисками
Сосиски кремлёвские БМК
Шпинатный пирог
Горбуша натуральная консерва 240гр с жидкостью
Пироженое картошка
Язык по Полесски
Крыло индейки отварное без кожи
Творог 6% шайба
Рулет шоколадный
Морковь по корейски
Конфета вафельная, 1шт 8гр
Овощи со свининой
Гречневая каша запареная
Гречка с говяжьей тушенкой
Сахаромицеты 250 мг
Вареники творожные БМК
Магний
Говядина тушеная
Горох с говяжьей тушенкой
Крем творожный с ванилином 5%
Солянка мясная сборная
Соус сырный Цезарь
Сырок глазированный 5%
Козинак подсолнечный
Плов с курицей и свининой
Сырок глазированный Тимоша 15%
Говядина тушеная в собственном соку
Цветная капуста в горчичном соусе
Отварной язык говяжий с солью
Сыр салатный сливочный
Сырок Тимоша 15%
Творог обезжиренный 0,1%
Вода минеральная "ФРОСТ"
Котлеты куриные рубленные
Лаваш армянский
Сырный пирог
Творог 3% с бифидобактериями
Цветная капуста в сметанно-чесночном соусе
Творог рассыпчатый 2%
Мороженное пломбир
Масло криля
Железо
Блинчики из свинной печени
Вермишель "гнездо"
Солянка с грибами
Творог 1% рассыпчатый
Фасоль тушеная
Творог зерненый домашний 4%
Творог рассыпчатый 5%
Творожок кокос миндаль
Хлебцы
Творог зерненый 5%
Сырок творожный сладкий 9%
Баклажан закатка
Овощи с фасолью закатка
Сырок творожный глазированный
Творог мягкий 0,1%
Куриные фрикадельки
Хумус класический
Фасоль в томатной заливке
Овощи с фасолью в томатном соусе
Сельдь атлантическая филе в томатном соусе
Сыр полутвердый моцарелла
Торт заварной
Пирог с творогом
Витамины группы В
Говядина запеченная
COCONUT MILK
Козинак кунжутный
Аэрофлотские, 1шт 12г
Салат оливье
Сыр Рикотта
Салат с кальмаром
Семга слабосоленая
Овощи в томатной заливке
Овсяная манка
Жаренная цветная капуста с брокколи
Hema-plex
Творог 3% жирности
Сметана 10%
Творог 6%
Паста из кешью 100%
Бананы сушёные
Тушеные овощи
Витамины кожа волосы ногти (порция 2шт)
Конфеты раффаэло
Фасоль в томатном соусе heinz
Икра трески с лососем
Овощи с грибами
Вареная фасоль с солью
Курица с броколли и перцем
Намазка из лосося
Заливка к мясу
Грибы с луком в сметанном соусе
Лаваш цельнозерновой
Котлеты мясные
Салат с тунцом
Икра кабачковая мамина
Чебуреки с мясом
Магний В6 Форте
Борщ из свежей капусты
Овощи в духовке
Кета в духовке
Сметана 18%
Творог 9%
Мультивитамины
Печень куринная тушенаяс морковью и луком
Курица с шампиньонами 05.09.2022
Кабачок в рисовом кляре
Сулугуни
Овощи запеченные 28.08.22
Паста арахисовая 100%
Окунь клювач жаренный
Запеченые овощи
Патиссон жаренный
Котлеты без хлеба
Баклажаны с лисичками тушеные
Шаурма
Цикорий
Баклажаны тушеные
Кабачки маринованные
Teos йогурт греческий натуральный
Тесто для пельменей
Яйцо пашот
Наполеон
Лепешки с сыром и яйцом
Паста из арахиса
Запеканка из картофельного пюре
Тонкие блины без глютена
Манная каша на молоке
Д+К
Цинк
Салат из помидор и огурцов
Сырники на кокосовой муке
Кабачки запеченные под сыром
Гранола с медом и орехами
Кабачки под сыром в духовке со сливочным маслом
Уголь
Универсальная смесь гарнец
Хлеб из смеси гарнец универсальный
Овсяные оладьи
Нутрифайбер
Кокосовая сметана 15%
Блины овсяные без глютена
Смесь безглютеновая для приготовления овсяных блинов
Салат из пекинской капусты с плавленным сырком и кукурузой
Безглютеновый темный хлеб
Безглютеновая смесь темный хлеб
Молоко миндальное сладкое
Салат с редиской
Запеченная горбуша в духовке
Продел из гречки с солью
Мидии тушеные в сливочном масле
Каша овсяная без глютена на миндальном молоке
Хлеб рисово-кукурузный (плагиат)))
Витамин В9
Салат зелёный с редиской и огурцом
Овсянка без глютена
Каша овсяная без глютена
Макароны отварные без глютена MAKFA
Макароны без глютена
Грудка куринная жаренная с луком
Кукурузные блины
Голубцы
Полента без глютена
Рисовый хлеб без дрожжей
Каша аля плов
Конвертик из яиц и сыра
Омега 3 с вит Д
Бульон свинной
Начинка из фарша для налистников
Налистники
Салат с морской капустой
Хлопья овсяные с отрубями мои
Тунец на сковороде гриль
Колечко "Тучка"
Капуста морская без уксуса маринованная
Творожная запеканка
Лецитин из подсолнечника мой
Пссиллиум мой
Ленивые вареники
Суп с фрикадельками
Хлебцы хрустящие "злаковый коктейль"
Напиток миндальный ALMOND обогащенный кальцием. Ультрапастеризованный
Сыр мягкий "моцарелла"
Сырники жаренные
Нешлифованный бурый рис
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
5
82
Алеся
24-03-2024
Дневник питания за 24.03.2024
Вот результаты сегодняшнего дня, опять перебор 😥😥😥...
5
75
Катя Файн
27-03-2024
Одно наблюдение
Есть у меня одно наблюдение за женщинами, которые ...
18
61
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Новые рецепты
Кето блин с творогом и клубникой
Автор
Светлана Белова
184.7
10.3
14.5
2.7
0
0
0
Морковные котлеты
Автор
cejidb
143
6.6
7.5
11.9
11
2
0
Овощи печеные
Автор
Asterooz
95.1
1.4
7.4
5.5
14
4
0
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-23
Калорийность:
1073 кКал
Витамины и минералы:
93%
NickDik
2024-03-19
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-03-12
Калорийность:
1055 кКал
Витамины и минералы:
90%