Дневник питания за 25.07.2022

Всем доброй ночи)))
У меня назрел очередной, непонятный для меня вопрос (у врача спрашивала, ответ "не знаю")
Я довольно часто ем говяжью печень жаренную. Через 5-6 часов после ее поедания у меня появляется неприятный сероводородный запах из ротовой полости. Зубы все здоровые.
Сегодня съела ради чистоты эксперимента и снова этот жуткий запах. Может у кого есть соображения или информация по этому поводу???

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Безглютеновый темный хлеб	56	150.2	2.2	4.5	25.6
Авокадо	30	48	0.6	4.4	0.5
Паста из арахиса	18	118.3	4	10.5	2.1
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
Итого	304	318	7	19	28

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Слива (садовая)	125	61.3	1	0.4	12
Бразильский орех	5	33	0.7	3.4	0.2
Миндаль, сухая обжарка, без соли	5	29.9	1	2.6	0.5
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	400	4	0.5	0.1	0
Ржаные отруби	10	11.4	1.2	0.3	0.9
Итого	545	139	4	6	13

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Печень говяжья (Жарка крупным куском)	242	253.6	38.1	5.3	12.8
Помидор (томат), парниковый	150	21	0.9	0	5.7
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	400	4	0.5	0.1	0
Итого	792	278	39	5	18

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	400	4	0.5	0.1	0
Печень говяжья (Жарка крупным куском)	145	152	22.8	3.2	7.7
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное	120	234	30	11.7	0
Черника	200	88	2.2	1.2	15.2
Сахар песок	15	59.9	0	0	15
Макароны отварные без глютена MAKFA	200	301.6	5.2	1.6	65
Итого	1080	839	60	17	102
Итого за день	2721	1576	111	49	163

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ольга 26.07.2022 07:02

Значит Вам она не подходит, выход один, не есть её. Обычно такой запах сероводородный как протухших яиц бывает после голода, когда быстро выходишь из голодовки, а пищеварительный тракт ещё не готов к такой нагрузке. Ну то есть пищеварительная система не справляется.Нет нужных ферментов для переработки продукта данного.Со временем если восстановить хорошее пищеварение и по немногу постепенно, добавлять этот продукт такое явление может исчезнуть.У меня такое много раз бывало после голодовок на быстром выходе.Во время голода пищеварительная система полностью отключается и надо же её включить, а это очень длительный и очень постепенный процесс. Я и по 40 дней голодала.

Тамара 26.07.2022 07:08

– Запах тухлых яиц изо рта появляется, когда из пищеварительного тракта выходит воздух с примесью сероводорода. Этот «аромат» – следствие распада белковых продуктов. Такой симптом может наблюдаться, например, при пониженной кислотности желудочного сока, вследствие которой в желудке надолго задерживается пища и начинает гнить. Гнилостная отрыжка может возникать и вследствие банального переедания.

Однако не стоит оставлять такой симптом без внимания, если он повторяется регулярно. Ведь этот признак характерен для атрофического гастрита или снижения двигательной активности желудка (атония желудка), а также стеноза (сужения) его выходного отдела, что бывает вследствие язвенной болезни или даже онкологического заболевания.

Подобные симптомы также могут появиться при язве двенадцатиперстной кишки, болезнях печени, желчного пузыря, дивертикуле стенки пищевода.
Поэтому вам обязательно нужно посетить гастроэнтеролога. Для того чтобы выяснить истину, понадобятся анализы крови – общий клинический, биохимический, а также исследование пищевода, двенадцатиперстной кишки и желудка – фиброгастродуоденоскопия.