Прошёл год с тех пор,как я пользуюсь МЗР...Ну 19-г...

Прошёл год с тех пор,как я пользуюсь МЗР...Ну 19-го февраля будет год...За это время моя жизнь абсолютно изменилась.В лучшую сторону)
Год назад я была человеком,который весил 113 кг ( а мечтала о 70 кг),ел всё,что можно было съесть и жаловался на наследственность и лишний вес...
Сегодня я девушка, которая весит 64,5 кг, считает пищу топливом для организма, а не смыслом её жизни, и выбирает только хорошее топливо)))
Раньше о походе в спорт зал мне и думать было страшно...Теперь я провожу там 2-3 вечера в неделю (силовые+кардио)...
Я стала иначе смотреть на жизнь) Она заиграла для меня новыми красками))
И всё благодаря тому, что год назад я наткулась на МЗР на просторах интернета)))
Теперь советую этот сайт и приложение всем знакомым, мечтающим стать более здоровыми и счастливыми людьми)
Виктория 19.10.2017 10:44
Похудеть почти в 2 раза- супер, просто шикарно выглядите!
Надежда Бичан 19.10.2017 10:33
Молодец. А я только первый день на этом сайте. И как набраться силы воли.
Ирина Рекс 19.04.2017 12:08 Нравится 1
Класс! Есть к чему стремиться!
Лена 19.04.2017 11:05
Молодец!!!
А что сегодня вас привело на этот сайт?
Ирина Быкова 19.04.2017 11:04
Вы пример  и опора для нас. Вот посмотрим и сразу силы появляются и веришь что это возможно ! спасибо! А вы - большая молодец!
Вот это супер!Просто нет слов.МОЛОДЕЦ!!!
марина б 19.04.2017 10:16
Вы молодец!!! Поздравляю вас!!! А мой путь только начат.
Марина 11.04.2017 11:45 Нравится 1
Ничего себе из каких дебрей вытащен пост! Действительно, что сейчас с героиней?
Ксения @ 11.04.2017 11:36 Нравится 1
Мне тоже интересно. А так фото коллаж похож на историю Бенджамина Баттона
Олеся Старожил МЗР 11.04.2017 11:31 Нравится 1
Мне более интересно, как дела у героини сейчас.
Наталья 11.04.2017 11:29
красотка, примет для подражания
Поздравляю, Вы умница! Образ жизни действительно меняется!
Нина Ефремова 22.08.2016 12:36
красотка
Juliana I 22.08.2016 12:35
Умница!
Анна Клинова 24.07.2016 20:12
Просто здорово! А как сейчас? Вес держится?
Серафима 13.06.2016 08:33 Нравится 1
Елена Попова 13.06.2016 08:00 Нравится 1
прошло два года, интересно какая она сейчас, держит ли вес, как питается
Обожаю такие посты)))) посмотрела и настроение поднимается и появляется уверенность и в своих силах)) Спасибо за фото
Алина 13.06.2016 00:05
Отлично выглядите ) поздравляю!
Наталья Катаева 12.06.2016 23:59 Нравится 3
Nikol_Yva, да, с этим сайтом  бороться с весом гораздо легче, тоже считаю.........
Nikol_Yva 12.06.2016 09:50 Нравится 3
Nikol_Yva
А мне интересно, за прошедшие 2 с лишним года автору удалось удержать вес или как? Ведь зачастую именно это оказывается самым сложным. 

я избавилась от 20 кг веса (еще без сайта) без диет,, а путем изменения системы питания, с большим количеством ограничений в виде углеводов - без сахара, картошки, макаронных изделий,стряпни, каш, сладких фруктов и т.д.. сейчас ем все, но без фанатизма, съела лишнего-милости просим на тренажеры, вес сохраняется без проблем, но я задумала скинуть еще 10 кг, но не очень получалось. и тут случайно зашла на сайт и ........поняла, что это то,что мне нужно! чудо-таблицы показали мне, в чем мои ошибки, и вес сразу пошел вниз, уже минус 2 кг.
похудеть и удержать вес без ограничений невозможно, все равно приходится в чем-то себе отказывать, но не жестко, тут я руководствуюсь 2-мя принципами:
1.если нельзя, но очень хочется, то можно,
2.за удовольствие надо платить
вся жизнь-борьба! так и живем.................
Елена Иванова 07.06.2016 11:09
Что-то сегодня как никогда вылезают посты 1-2 годичной давности. Интересно, авторы постов еще здесь или уже в самостоятельном плавании?
Евгения 07.06.2016 10:57
здорово!!! Умничка
Наталья 07.06.2016 10:25
Miray Sim 07.06.2016 10:04
Хозяйка поста - расскажите нам как Ваши дела!
Miray Sim 07.06.2016 10:03
Виктория Т, эх наша женская доля)) похудела девушка стала красавицей, (фантазирую) встретила своего принца вышла замуж, родила, и все с начала
Виктория Т 07.06.2016 09:56
есть пост от 15го года, где автор весит 67. надеюсь, она все так же стройна и красива)
Серафима 07.06.2016 09:50
Посту два с половиной года!!! 
Ирина 07.06.2016 09:22
молодчина! очень круто скинула!!!!
татьяна 07.06.2016 09:11 Нравится 1
Romashka61, можно поменять в программе установки с похудения на сбалансированное питание и продолжать жить, как и раньше, контролируя себя.
Nikol_Yva 07.06.2016 08:16 Нравится 3
Romashka61, я тоже, к сожалению, на личном опыте в этом убедилась. Правда, сейчас я убеждена, что с МЗР мне удастся поддерживать комфортный для меня вес.  Я последние 7 лет регулярно боролась со стремительным набором веса, и также регулярно потом набирала, да ещё с добавкой. И каждый раз, находясь на диете, я мечтала - вот закончится диета, тогда я "то" съем, "это" попробую и т.д., и т.п.. А сейчас я и так ем всё, что  мне хочется, сладкое в том числе,  и поэтому я не жду когда это закончится, потому что запретов нет. И перебираю калорий  время от времепи, но не переживаю, а просто продолжаю дальше считать. 
Romashka61 07.06.2016 07:51
Nikol_Yva, И мне тоже очень интересно. проблему удержания веса я так и не сумела решить.
Nikol_Yva 07.06.2016 07:00 Нравится 4
А мне интересно, за прошедшие 2 с лишним года автору удалось удержать вес или как? Ведь зачастую именно это оказывается самым сложным.
Оля N 07.06.2016 06:26
Анастасия Бергхайм, поддерживаю!
великолепно! спасибо за этот пост, вы меня вдохновили!
Анастасия Бергхайм 01.03.2016 23:41 Нравится 1
Такие результаты !!! Не важно какая дата. Для мотивации других участников просто супер!!! Вы молодец
♀ → Е Л Е Н А ← ♀ 29.02.2016 12:12 Нравится 1
Прикольно, а кто нибудь смотрит на дату поста, она двух летней давности, за это время уже много могло бы измениться
Татьяна 29.02.2016 11:32
Браво!  Молодец! Так держать и нам равняться на вас!
Ирина 29.02.2016 11:05
Умничка! Отличный результат!
Елена lenchick 29.02.2016 11:02
вот такие посты вдохновляют.
Сеют семя Надежды....
Просто ВАУ!!!
только на последнем фото вы как-то зажались... Все ок? 
Гулюса 29.02.2016 10:59
Нина Ефремова 29.02.2016 10:53
Просто красавица)
Анна Юсупова 29.02.2016 10:48
Поздравляю!!! Прекрасно выглядите
Серафима 29.02.2016 10:44 Нравится 1
Умничка! Теперь желаю суметь удержать этот результат до ........... навсегда!!! 
БРАВО!!!!
Виктор Князь 29.02.2016 00:47
Fotiа 23.02.2016 17:50
Какая же Вы умня!!!
Молодец!!!
Guly 23.02.2016 17:41
Умница!
Катерина Белкина 23.02.2016 17:27 Нравится 2
Правда, аж до слез с первых же строк.
Маргарита, вы были красивы даже в том весе, а сейчас вы просто великолепны!
Стася 20.02.2016 11:57
Молодец!
luiza terdjanyan 20.02.2016 11:05 Нравится 1
smotryu i raduyus' za vas
Анна Ямпольская 20.02.2016 10:38 Нравится 1
а где фотка в платье в 65,5 кг? мне и в 71 кг вы очень понравились!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЕЛЕНА 20.02.2016 09:36
Маргарита, вы молодец ( не состыковка только с датами на фото) все таки 1 год или 2 Для 2-х это тоже супер результат
Наталья Орлова 19.02.2016 17:54
очень хороший результат, Вы молодец. не скромный вопрос, а курить бросили?
Любовь К. 19.02.2016 17:50
если человек хочет-он обязательно добьётся цели.вы молодец!!!
Фрида Г 17.02.2016 19:45
Красавица (до и после) с железной волей и прекрасным результатом!!
Фотина 17.02.2016 19:43
Респект! Обалденный результат! Вы молодчинка! Настоящий мотиватор
Ольга Нархова 17.02.2016 19:40
Просто потрясающе! Это супер! И я так хочу!
Альена 17.02.2016 19:23
Здорово!!! 
прелесть, молодец, всем бы так
Мария Петрова 17.02.2016 19:15
поздравляю!!!
Наталья 17.02.2016 19:13
Классно! Поздравляю!
Анна Юсупова 17.02.2016 19:09
За Вас рада
Наталья 17.02.2016 19:07
Умничка!
Восторг без комментариев!!!!!!!
Обалдеть! Вы потрясающая! Успехов Вам и удачи в других областях! 
Евгения Сухова 17.02.2016 18:19
Класс! Обалденный результат. 
OD 04.02.2016 16:58
  
Вот она настоящая сила воли! 
Елена Попова 04.02.2016 16:55
ого, впечатляет!!!!
ПОНТиАК47 04.02.2016 16:44
Супер!!! Нет слов(одни нескромные мысли)!!! Вот она метаморфоза в наилучшую сторону!!!!! 
Лиана Литвин 04.02.2016 16:37
Молодец!
Тиана 04.02.2016 16:37
Потрясающе! На самом деле впечатляет. Превращение из Рубенсовской женщины в юную модель 21 века - превосходно. 
НИКА 04.02.2016 16:30
Так держать!Молодец!!
Птичка 04.02.2016 16:26
Вы и в весе были красавицей, а уж теперь! Слов нет! удивительно, как же вам за год так удалось? только калории считаете? дайте пару советов,25 кг лишних ношу на себе.
спасибо за вдохновение!
Марина Ренжина 02.02.2016 17:46
Вот умничка,завидую по хорошему
Julia Yazykova 29.01.2016 17:18 Нравится 1
 что сказать - просто молодец!!
Людмила 28.01.2016 21:17
Просто красавица и умница)))))
Юлия 28.01.2016 21:14
Результат - Супер! Вы - молодец!
Лилия Zzdd 28.01.2016 21:08
Ничего себе!
ваши результаты реально восхищают! Поделитесь, пожалуйста, главными правилами, которые вы определили для себя? С чего начать? Моя цель-вернуть свою идеальную и любимую форму. Мне нужно избавиться от 10 лишних кило, которые набрала за почти полтора года
Лилия 26.01.2016 17:09 Нравится 1
Восхищаюсь!
ЛанаСвет Живая 26.01.2016 16:00
Вы просто молодец!!!
Замечательный результат!
Ирина Быкова 26.01.2016 15:19
Да здорово! Это всем нам такой стимул хороший, посмотришь на результаты других и думаешь я тоже так смогу!
Элла Михайлова 26.01.2016 15:08
mayra, да, не обратила внимания на дату, простите. В любом случае, оно стОит того, чтобы прокомментировать и два года спустя
mayra 26.01.2016 14:54
Элла Михайлова, И само сообщение это датировано 06.02.14. Просто видимо кто-то поднял его в ленте своим комментарием
Элла Михайлова 26.01.2016 14:39
последнее фото датировано январем 2014 года. Вы уже два года на поддержании? Кстати, результаты потрясающие
Анна 26.01.2016 14:02
А как приятно теперь по магазинам ходить и что-то примерять Очень прекрасные у Вас результаты. 
Как вы вовремя на него наткнулись! Стали мечтой для мужчин! Супер фото!
Anna 26.01.2016 13:20
Это просто потрясающе! Теперь буду на Вас равняться!
Silochka 02.12.2015 13:23
 Красотка! Умница!
Алекса 02.12.2015 13:22
Потрясающе!!!!!!!!!!!!!!!
ПОНТиАК47 02.12.2015 13:19
Красотка
МАРИНА МЕЛЬНИК 21.11.2015 00:20 Нравится 1
 Супер.такая миниатюрная.
Aлександра Волочан 20.11.2015 23:10 Нравится 1
Красивая девушка! Даже в весе! Но худая - вАще! 
Елена 20.11.2015 23:03 Нравится 1
Симпатюня то какая!
Эл Кул 19.11.2015 22:40
Круть!!!
Обалдеть! Вы молодец!
aia 19.11.2015 22:16
спасибо за пост!!!!
Анна 19.11.2015 17:36
Шикарный результат!!!!!
какая ВЫ умница !!!! 
Татьяна 19.11.2015 17:04
Ой вы мне даже и на первой фотке понравились! Красавица, одно слово!
Михаил Назаров 19.11.2015 17:00
Умницакрасавица!
Tina 12.11.2015 21:32
выглядите мотивирующе)))
Мари Мария 12.11.2015 21:30
Красотка   Умница. Классная мотивация для других!
Маргарита , Вы просто прекрасно выглядите.!Ваше похудение пошло вам на пользу. Что можно сказать , глядя на фото --- МОЛОДЕЦ.!!! 
Anette 12.11.2015 21:18
Вы такая молодец!Супер!
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!
Людмилка 12.11.2015 16:23
Маргарита Мезенцева, какая молдец и как вовремя ! Про сайт узнали случайно или кто то подсказал?
Отличный результат!
Мария Иванова 12.11.2015 16:06
ПРОСТО СУПЕР!   МОЛОДЦЫ - ВОТ ЭТО РАБОТА НАД СОБОЙ! 
Яло 12.11.2015 15:55
прекрасно выглядите! отличный результат! 
Бетти Ханг 30.10.2015 10:22
Умница! отлично выглядите!
Роберт Пиночет 30.10.2015 10:15 Нравится 2
Глядя на Вас ,могу сказать, что Вы русская красавица и выглядите одинаково хорошо в любом весе.Больше не худейте,вы очень худенькая сейчас.
Ксения Волкова 17.10.2015 16:50
Вы постарались на славу! Отлично выглядите, с лишними кило даже возраст стал моложе. Глядя на вас у меня снова проснулась мотивация стараться еще усерднее, для достижения цели! Спасибо вам тем кто уже смог, мы обязательно вас догоним. 
Юлия Д. 17.10.2015 14:35 Нравится 3
Красотка, молодец! Не знаю какой вес для Вас нормальный или идеальный, но по моему лучше всего Вы выглядите там где 71 кг.
Людмилка 17.10.2015 14:08
Маргарита Мезенцева, какая милашка ! Каждый раз удивляюсь, когда выкладывают фото участники МЗР !  Удачи в потере своих 3 !
офигенно!!!это стоит результата!!
Lidiya 17.10.2015 12:17
Супер мотивация!!!
Маруся 17.10.2015 12:16
Супер! Вы красавица!
Татьяна 17.10.2015 11:38
Отличный результат! Вы умница, так держать!!!
Супер результат! Такие фото действительно мотивируют.
Наташа Счастливая 29.09.2015 10:39 Нравится 2
девочка с весом 65 смотрится как дочка девушки с весом 113 , браво! Вы умница! Здоровья и счастья Вам!
Ирина Петрова 29.09.2015 10:34
Аж слезы на глаза навернулись!!! Какая вы умничка!!!!!!!!!
Наталья Сахарная 29.09.2015 10:29 Нравится 2
красотка, даже с весом 78 кг очень интересная девушка, а 65 кг вообще первокурсница. Браво!
Елена Вареньевна 29.09.2015 09:42 Нравится 1
Просто супер!!! Вы умничка 
Маргарита Мезенцева 29.09.2015 09:25 Нравится 1
Екатерина, сейчас борюсь с набранными за время диплома 3 кг. Надо признать, что эти 3 кг куда сложнее сдвинуть, чем 50((( Без борьбы их отдавать организм не хочет...Но я верю, что с помощью МЗР верну форму)
nika777unika, не секрет) 172 см
Марина 25.09.2015 09:04 Нравится 1
Одно могу сказать БРАВО !
Сергей 25.09.2015 08:19 Нравится 1
Ай молодца, впечатлен, а ведь могла всю жизнь так и проходить безформенной массой, главное не расслабляться, пирожки не дремлют да и шаурма на чеку так и наровит в рот попасть
Юлия 25.09.2015 08:02
отличный мотиватор!
Bonney 25.09.2015 07:24
Помолодела!
Светланаё Ч 25.09.2015 07:12
Ого как здорово  Молодец  
Роман Потапов 25.09.2015 05:58
VIKING, Согласна с Viking, девочка очень красивая и до и после. 
Olga Celik 16.09.2015 00:28
отлично! всем брать пример !
Екатерина 16.09.2015 00:20
Просто красавица!!! Молодец, таких успехов добилась!!! Это что-то!
А сейчас на поддержании веса и сбалансированном питании или продолжаете худеть?
Супер!
VIKING 16.09.2015 00:15
Красавица!!! В любом весе!!!
Невертити 16.09.2015 00:13
Евгения Высоцкая написал:
Симпатичная и миловидная девушка.

а курить бросит, будет еще краше
MILADA MILADA 16.09.2015 00:07
Восторгаюсь!
Респект!
113 простите.
Евгения Высоцкая 15.09.2015 22:56 Нравится 1
Я сейчас выгляжу как вы в 78 кг. Такая же комплекция. А вы если честно и в 118 кг отлично выглядели. Симпатичная и миловидная девушка.
Василий 20.08.2015 09:55
Это просто невероятно! 
Виктория Т 20.08.2015 08:07
круто. вы молодец!
Вы действительно пример))) с отличным вас результатом!!!!
Мария Чугунова 19.08.2015 21:03
Вы такая умница!!! класс
вот это результат, половина человека  :o Ваш пример - отличная мотивация! 
Natasha Potapova 28.07.2015 18:34
Очень рада за вас! Отличный результат - вы просто красавица!
Анна 25.07.2015 11:13
Похорошели!
хороший результат - красивая девушка!
Екатерина 25.07.2015 10:30
Вы молодец . Вес равномерно уменьшался или были застои ?
И умница, и красавица - есть чем гордиться!
Лида 23.07.2015 14:27
Карина Осипова 23.07.2015 14:25
Всем доброго дня! Я новенькая в МЗР))) Потрясающий результат, да что тут повторять за всеми)))) БРАВО!!! Маргарита - Вы просто УМНИЧКА!!!! Вы меня вдохновили, теперь я уверенна на все 150% что смогу так же)))
Ирина Брум 06.07.2015 15:13 Нравится 1
.Потрясающий результат!
Нина Козлова 06.07.2015 13:53 Нравится 1
Да... результат ПОТРЯСАЮЩИЙ. Вы - просто МОЛОДЕЦ!
Матильда 06.07.2015 13:47
Великолепный результат!!!Какая сила воли!!!Худеть еще будете или уже только тело делать?
Anapola AS 05.07.2015 23:29
Это просто удивительно! Столько самообладания 
И результат... потрясает! 
Вы- красотка!
aia 06.06.2015 18:22
шикарные результат!!!!
Tanya Nemo 06.06.2015 09:39 Нравится 1
Мои поздравления вамОтличный результат! Такая красотка и стройняшкаЖелаю вам оставаться в вашем комфортном теле  Для нас это достойный пример и стимул
Джим Моррисон 06.06.2015 09:33
Молодец!!))
Ollllchik 06.06.2015 08:43
Вы будете для меня примером и вдохновением.
Буду смотреть ваши фоточки для мотивации, а то я что то последние 2 недели сникла.
Zanna Spoge 06.06.2015 08:30
Супер результат! Поздравляю!
Елена Меленина 06.06.2015 06:08
Восхищена!!!!Надо дочери показать, пусть берёт пример.
Как говорит у меня на работе моя коллега : ,,Я восхищаюсь такими людьми,,!!!! Вы красотка!!!!
даже не верится, что можно достигнуть таких просто ПОТРЯСАЮЩИХ результатов... ВЫ УМНИЦА!!! нет слов
nika777unika 05.06.2015 23:45
А какой у Вас рост, если не секрет?
nika777unika 05.06.2015 23:21
Вы такая хорошенькая! Молодец!
супер!!!


Вот это я понимаю результат - на лицо!!! В прямом смысле этого слова!!!
Maara 05.06.2015 19:01
Вы молодчина! так держать!
женя клименко 05.06.2015 17:31
отличный результат...мечта каждой)))
Очень красивая девушка! И с характером оказалась! Умница!))
:o достойно зависти:k:но по доброму, мне бы так..., а то все жру и жру, плачу, но жру:cry((
Оксана 05.06.2015 16:55
Ого-го. Меньше чем за год такие результаты. Вы молодец. Я тоже так хочу.
Екатерина 05.06.2015 16:51
Результат потрясающий!
ЖарПтицца 05.06.2015 16:44
Впечатляет
Liliya 05.06.2015 16:16
Какая красивая девушка! У Вас такое лицо выразительное! И молодец, конечно, что смогла так преобразиться!
Здорово! молодец вы какая!!!! Успехов )))
bojiyakorovka 05.06.2015 15:24
Вау!!!! Умница!!!
Красавица! Респект! Я очень рада за вас!
Елена Елена 05.06.2015 14:20
 вы прекрасны! браво!!
Эвелина 05.06.2015 14:17
Вот это результат!!!
Светлана 05.06.2015 14:12
Результат супер. Красавица. Буду на Вас равняться.
Ольга Е. 05.06.2015 13:54
рада за вас!
Елена 05.06.2015 13:52
Здорово! Вы очень большая молодец и красавица! 
Какая молодчина! Отличный результат!
Эльвира Батракова 05.06.2015 13:48 Нравится 2
ОГО!!!!!!! Я аж задохнулась от восторга! Невероятно! Круто! Всё, спина чешется - у меня вырастают крылья, я тоже смогу!!!!!
Антарктида 05.06.2015 13:44 Нравится 1
Браво!!!
Лариса 15.05.2015 13:15
Замечательный результат!!!!!
mayra 15.05.2015 12:49
Молодчинка!  Очень красивая!
Аннушка 15.05.2015 12:36
ВЫ очень красивая девушка...Целеустремленная...превосходные результаты....Дальше худеть совсем не стоит, и так великолепно выглядите.
Krakozyaka 15.05.2015 12:07
Круто, продержались год! Такие замечательные результаты) Здорово.... Я вот размышляю, если я достигну желаемого веса, я брошу МРЗ или подсяду на него навсегда? Через три дня будет три месяца на МРЗ - ерунда по сравнению с вашим годом)
Невертити 15.05.2015 10:31 Нравится 1
Chiara Chiara,  
Chiara Chiara написал:
Вы действительно хороши во всех ипостасях!
я передам Маргарите)
Chiara Grace 15.05.2015 10:30 Нравится 1
Мы белые и пушистые,  Ой, поставила лайк, только прочитав первую строку - МАргарита, Вы действительно хороши во всех ипостасях! Всегда с удовольствием смотрю на красивых людей, а уж на таких целеустремленных - и вовсе - одно сплошное восхищение! 
Татьяна 15.05.2015 00:54
Я верю, что это возможно! Надо только иметь цель и не лениться! Спасибо, вам, милая девушка за мотивацию!
Настасья 15.05.2015 00:49
Блин я в шоке!!! Вот это да!!!! Это точно не реклама?
Настасья 15.05.2015 00:47
Просто нет слов! Поздравляю!!!! И это за год?
Ари Печенюгина 15.05.2015 00:03
Lind Линда 15.05.2015 00:00 Нравится 1
Вот это ДА!!! Никогда бы не поверила, если бы не увидела. Как в рекламе какого-нибудь чудо-похудения! Здорово то как! Вы такая хорошенькая! И худенькая!
Oksana Onoshko 14.05.2015 22:32 Нравится 1
Спасибо Вам за ваши старания и мотивацию для нас.
svetlana 14.05.2015 22:18 Нравится 1
Ваш результат - супер !
СправедливаяЯ 14.05.2015 21:15
Вот это да!!!!! Красотка!!! Я тоже многим советую этот сайт, но не все могут... или так хотят.....
Надежда 14.05.2015 21:11
Молодец))) Такие люди как Вы мотивируют)))
красотка, красотка!!!
Слов нет!Умница!!!!
такие фотки очень стимулируют.Вы красавица!
Фантастика!!!!!! Вы умница и красавица!!!!
Limon99 14.05.2015 20:13 Нравится 3
Лана 123 14.05.2015 20:06
Маргарита Мезенцева, у вас замечательный результат!
очень круто, тоже так хочу, а мне надо сбросить всего-то 9 кг
Алла 123 14.05.2015 19:33
Супер!!!
Герман Иванов 14.05.2015 19:30
Супер!!!
Жировик 14.05.2015 19:28
вполне себе фапабельно
Пример для меня, радуюсь за Вас, умница, красавица!
eva mart 14.05.2015 19:24
Супер результат! Молодец!
Роман 14.05.2015 19:22
От молодец!
Какая вы умничка! Вы выглядите сногсшибательно! Вот это работа! Образец для подражания!
Анна Танакова 14.05.2015 19:18
Молодец! отличная мотивация для начинающих
Мила 14.05.2015 19:16
Алла 123 14.05.2015 19:15
Супер!!!
Наташа Шубина 14.05.2015 19:11
Просто удивительное преображение. Вы большая умничка!
ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ!!!!! М О Л О Д Е Ц !!!!!
огромная работа над собой!!!
Молодец!  Тоже буду тянуться к этому результату!
Браво!!!! А Вы мне с любым весом нравитесь
Lyusha 14.05.2015 16:02
Ну очень здорово!!! Заглядение!  Вы такая молодчинка!
Ника Меремере 14.05.2015 15:56
Чудо как хороша! Молодец!
Josalina 14.05.2015 15:52
Вы уменьшились почти в два раза, обалдеть
Обалдеть!!!  А теперь Вы все еще снижаете вес или на поддержке?
Kate 14.05.2015 15:09
ваши ножки - прекрасны!
Юлия Щербина 14.05.2015 15:09
Супер!!! молодец!!!
 Да ,это впечатляет !!!
Жанна 14.05.2015 15:02
Поздравляю!!!
Вы молодая, миленькая, но на последней фотке будто Ваша младшая сестренка! Умничка! Удачи!
Анютка 14.05.2015 14:46
Ух ты, вот это результат!!!! На фото как будто все разные люди!!!! Восторг!!!! Я Вас поздравляю с Вашими огромными достижениями!!!!!
Натка 14.05.2015 14:41
Отличный результат!!! По-хорошему Вам завидую
INNA 14.05.2015 14:40
Елена Иванова 14.05.2015 14:38
Умничка! Вы очень красивая девушка!
Потрясающе выглядите!!!!
Светлана Гарманова 14.05.2015 14:32 Нравится 1
супер! я тоже так хочу.
Катя *** 14.05.2015 14:27
Да, вы действительно умничка, нет, красивая умничка) А результат просто грандиозный!!!
Mellisa 14.05.2015 14:09
Какая Вы умничка! СЛОВ НЕТ!
Ольга Д 14.05.2015 14:04 Нравится 2
Результат потрясающий! Вы большая молодец !
Светлана просто Светлана 27.02.2014 12:46 Нравится 2
И у нас получится!!!!!
Алена - 26.02.2014 22:53 Нравится 1
Поздравляю! Результат потрясающий!
Ольга * 26.02.2014 21:53 Нравится 1
Класс! Результат - это здоровье и телом и духом!!!
Умница,так держать
Татьяна Смирнова 26.02.2014 21:36 Нравится 1
Красота да и только 
Просто умничка. Сила воли и воля силы.
Ясенка 26.02.2014 21:12 Нравится 3
Вы были красавицей и со 113 кг, и сейчас очень красивая! Разве что организму проще стало
stalker 26.02.2014 20:51 Нравится 1
Не ну я так же просто пошутил))) не в обиду никому!!
Ольга Бостан 26.02.2014 20:49 Нравится 1
stalker,  гербалайф здесь и рядом не стоял - это их слоган, сама с таким ходила.
stalker 26.02.2014 20:39 Нравится 1
Мда если это не реклама акции Хочешь похудеть! Спроси меня как? Тогда очень здорово, что нашла в себе столько сил к поставленной цели. Так держать ! Главное теперь не запускать, так как сбросить тяжело, а вот поправиться очень просто(((
Елена 26.02.2014 19:05 Нравится 1
какая же Вы молодец! Поздравляю Вас с Вашими успехами!
Svetlana 26.02.2014 18:53 Нравится 2
Поздравляю! Это здорово Как же приятно на Вас смотреть
Светлана 26.02.2014 18:42 Нравится 3
Красотулька 
Маргарита Мезенцева 26.02.2014 18:38 Нравится 4
Оксана,  с 58-60 до 44-46))) Гардероб обновился полностью)))
Эвелина 07.02.2014 10:48 Нравится 1
Поразительные глаза!
Светлана просто Светлана 07.02.2014 10:11 Нравится 1
Нет предела совершенству! Всё в наших руках, друзья! Что Маргарита и доказала!
Nata Rosabelwerde 07.02.2014 10:03
Маргарита, какая вы молодец! Такая сила воли!
Настасья 06.02.2014 23:48
Молодец! Так держать!
Олег Тарасов 06.02.2014 23:26
Вот она - мотивация для девушек, поздравляю вас, главное желание и стремление, и все получится.
Екатерина Лето 06.02.2014 23:09 Нравится 1
Вы молодцы!Мотивация на 100%
Пятачок 06.02.2014 23:03 Нравится 3
Ничего себе! Какая Вы красавица! Причем в любом весе ))) Но конечно, грех такую красотищу за жирами прятать ))) Маргарита, Вы просто супер!
Маричка Счастливая 06.02.2014 22:51 Нравится 1
Вы очень очень красивы! Это просто здорово когда достигают таких результатов!!!
Оксана 06.02.2014 15:19 Нравится 1
а на сколько размеров Вы стали меньше?
Оксана 06.02.2014 15:17 Нравится 2
Маргарита, ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ отличный результат! я искренне Вам желаю удерживать этот вес всю оставшуюся жизнь)))
Ната 06.02.2014 15:11 Нравится 3
Потрясающий результат! Была красивой тётей стала юной красавицей ! Поздравляю!!!
Вадим 06.02.2014 15:09 Нравится 1
Проделанная работа)) впечатляет! просто портясающая Вы молодец! Мотивирующая))))
Юлия 06.02.2014 15:05 Нравится 2
здорово!Поздравляю! Лишние килограммы прибавляют возраст.А вы молодец, помолодели!
Ирина Тихонова 06.02.2014 14:52 Нравится 2
класс!!!
Наталия Склярова 06.02.2014 13:53 Нравится 2
Впечатляет !!!!! Умница!!!
Татьяна Кочегурова 06.02.2014 13:48 Нравится 1
Просто нет слов. Очень хорошо выглядите.
Алексей REST1971 06.02.2014 13:46 Нравится 2
Здорово!!!Молодчина!!
Lisistrata 06.02.2014 13:43 Нравится 3
Офигеть
Юлия 06.02.2014 12:57 Нравится 3
Супер, буду на Вас равняться)
Виктория А 06.02.2014 12:05 Нравится 3
Вы просто пример для многих! Вы просо заслуживаете огромного уважения! Большая молодец! Так держать)))
Татьяна М 06.02.2014 11:29 Нравится 3
класс вот с кого надо брать пример!!!!!!
Ольга Копытина 06.02.2014 11:27 Нравится 4
Круто, очень вдохновляешь!!!!)))
Лена Вегетарианка 06.02.2014 11:20 Нравится 5
мой вам поклон!!!! за силу воли и терпение!!!!!!!!!
Дарья Кондратьева 06.02.2014 10:46 Нравится 5
Остановись мгновенье! Ты прекрасна! )))
Наталья 06.02.2014 10:42 Нравится 4
офигеть....красавица и умница!!!! восхищаюсь Вашей силой воли!!!
Невертити 06.02.2014 10:39 Нравится 6
Выглядите прекрасно, причем и когда весили 113 и когда 64. Главное удержать результат надолго. В вашем возрасте я худела с 94 до 68 кг, а потом ходила и глядя на полных женщин думала - вот лентяйки, не могут похудеть, да рот заклеили бы пластырем и сели как я на велосипед. Через 20 лет мне это аукнулось Поправилась до 112 и не могла похудеть ни в какую. Стала потихоньку худеть только после серьезной операции на 5 кг в год. Потом бросила курить (курила 30 лет) и вес снова полез вверх. Сейчас воодушевленная результатами других (Ваших в том числе, спасибо Вам за это) пытаюсь худеть с МЗР )
Алла 06.02.2014 10:38 Нравится 3
Супер! Мои поздравления! Вот всё таки многое  в этой жизни можно добиться, было бы желание!!!
Ольга Бостан 06.02.2014 10:30 Нравится 4
Черты лица узнаваемы, но все остальное - просто нет слов! Хотя слова есть - уважение стремления и сили воли!
Marija N 06.02.2014 09:49 Нравится 3
Вот это крууто!!!!!!Молодец. Вместе с килограммами как будто лет 10-15 сбросила!
♀ → Е Л Е Н А ← ♀ 06.02.2014 09:45 Нравится 4
Какая молодец!!! Просто замечательные результаты!!! Замечательно выглядите
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ