База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяной блин на воде
Салат оливье
Десерт творожный
Сырники с тыквой и морковью
Каша с тыквой пшенная
Запеканка творожная с крахм
Вареники лён и вые с клубникой
Салат с Пекин капусты
Омлет
Рис бурый с грудкой
Овсяные хлопья замоченные
Блин с цельнозерновой муки
Вафли кабачковые
Вафли тыквенные
Запеканка с капусты на сковароде
Салат с семгой
Котлеты говяжьи свинные
Вафли тыква, отруби
Манник с курягой
Тефтели с гречки
Вафли с тыквы
Кабачковые оладьи
Каша манная
Желе с йогурта
Творожная запеканка в микроволновке
Вафли хрустящие
Блин кабачковый
Перец фаршированный
Овсяной блин с укропом
Свекольник холодный
Печеночный торт
Зелень микс
Ленивый хачапури
Овсяный блин
Бисквит в микроволновки
Сердечки
Ленивая пицца
Хачапури ленивые
Щи с грибами
Оладья с капусты творога
Каша дружба с тыквой
Блины зебра
Оладья творожные
Капуста,кабач.гриб
Капуста тушеная с грибами
Торфяной пирог
Салат с капусты
Гречка без варки
Гречка без варки
Тыквенные оладья
Гречка с творогом
Каша на воде геркулес
Каша из хлопьев 4 мультизлака
Оладышки с тыквой
Творог с желатином
Хлеб клетчатка
Салат фруктовый
Магний В 6 - форте
Творог с желатином
Салат с кальмары нут
Салат с кальмаром
Салат с красной фасолью
Дранники с тыквы
Суп на куриное бульоне
Желе со сметаной
Тушёные овощи
Чебурек с сулугуни и овощи
Каша пшеничная
Салат с брынзой
Фунчеза
Лепёшки капустная и овсяная
Овсяной блин
Бисквит в микроволновке
Котлета из минтая
Щи с консервы
Торт простой
Салат с тунца и капусты
Оладья на манке
Капкейк
Фунчоза с овощами
Капуста с идейкой
Пасха
Омлет на кефире
Кулич творожный дрожживой
Кулич творожный без дрожжей
Манка
Манка
Омлет
Желе с смородины
Творожная запеканка в микровол
Каша кукурузная
Блин овсяной
Творог крем
Хлеб с льняной муки
Окрошка
Плов с Риса отварного и филе
Дранник
Капуста жаренная дранник
Пшено
Лепешка овсянная
Суп грибной шампиньоны
Блины на кефире
Творожная запеканка
Рулет с творогом
Голубцы без риса
Капуста с грибами
Салат с пекинской
Творог с клетчаткой и мандарин, банан
Уха с речного окуня
Винегрет с морской капусты
Салат с пекинской капустой
Суп с индейки
Пицца на сковороде
Тушеная капуста
Клетчатка с творогом
Суп с консервой скумбрия
Пирог с лаваша
Уха с головы семги
Фаршмак
Капуста тушен с грибами
Уха с семги
Горбуша
Капуста тушенная с индейкой
Уха с головы форель и хребты
Тефтели с индейки
Оладья с печенью
Котлеты с идейки и капусты
Салат с кукурузой
Плов с куриной грудкой
Тушенные овощи с грудкой
Суп куриной грудкой
Пицца на сковороде
Сельдь под шубой
Щи с курицей
Желейный десерт
Уха с головы фореля
Хачапури
Уха с горбуши
Кабачок в микроволновке
Суп грибной
Суп куриный
Капустный дранник
Уха
Сырники
Суп с фрикадельками
Солнце
Фаршированный перец
Борщ
Кабачковые оладьи
Суп на куриное бульоне
Новые рецепты
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
5
4
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39