Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
120
|
13.2 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Лук репчатый |
38
|
15.6 | 0.5 | 0.1 | 3.1 |
Морковь |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Капуста белокочанная |
250
|
70 | 4.5 | 0.5 | 11.8 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Укроп |
8
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
120
|
72 | 3.6 | 3.8 | 5.6 |
Батон с Отрубями [Хлебозавод 22] |
30
|
81 | 2.7 | 0.9 | 15.3 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
26
|
60.3 | 1.4 | 0.1 | 13.3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
30
|
188.7 | 0.8 | 20.1 | 1.1 |
Итого | 1673 | 682 | 28 | 37 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сухари сливочные |
23
|
91.8 | 2 | 2.5 | 15.3 |
Грецкий орех |
12
|
78.7 | 1.9 | 7.3 | 1.3 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 335 | 172 | 4 | 9 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Сухари сливочные |
23
|
91.8 | 2 | 2.5 | 15.3 |
Суп куриный |
250
|
62 | 3 | 1.5 | 8.8 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
90
|
135.9 | 26.1 | 2.7 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
90
|
54 | 2.7 | 2.9 | 4.2 |
Шарлотка |
55
|
80.1 | 1.7 | 1 | 17.2 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 1310 | 428 | 36 | 10 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Капуста тушенная с индейкой |
100
|
55.9 | 7.5 | 0.7 | 5 |
Итого | 500 | 168 | 29 | 1 | 8 |
Итого за день | 4118 | 1453 | 98 | 59 | 127 |