База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог заливной с капустой и зеленым луком
Тартилья с грибами
Творожный десерт с клубникой и зефиром
Плов из куриного филе
Омлет белковый с сыром
Оладьи из кабачков
Шакшука
Котлеты домашние
Короп жареный
Картошка запеченая в рукаве
КУРИНОЕ ФИЛЕ ГИЛЬ
Наполеон Ушки
Борщ без зажарки
Гречка отварная без масла
Куриные окорочка запеченые с овощами
Кокосовые оладушки
Соленая свинина
Белковый омлет с брынзой и помидором
Запеченая картошка с овощами и ветчиной
Оладьи творожные
Запеченая тыква с яблоками
Пирог с яблоками и тыквой (на сковородке)
Овсянка на воде
Макароны с сыром в духовке
Куриные отбивные в духовке
Макароны с сыром запеченые
Карп жареный
Бутерброд с яйцом сыром и помидором на сковородке
Оладьи классические
Хлеб в яйце
БЕДРО КУРИНОЕ ЖАРЕНОЕ
Куриный бульон
Домашняя курица запеченная с овощами
Суп гороховый без зажарки на куриных шейках
Пицца домашняя
Пицца домашняя с колбасой
Пюре
Сырники
Помидоры с зеленью
Куриное филе и голень запеченная с овощами
Жаренная картошка
Блины на молоке домашние
Яйца жареные разболтанные
Котлеты домашние
Тилапия в духовке
Мясная подлива
Цветная капуста в яйце
Бедро индюка запеченое
Лаваш с яйцом
Карась жареный
Картофель отварной в мундире с луком и маслом
Отварные макароны с малом и чесноком.
Грибной суп
Шоколадно-банановый торт
ПП Блины
ЯЙЦО С СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ
Яичница из двух яиц
Яичница
Яичница
Спаржа свежая жаренная
Смесь сырых орехов без арахиса
Суп гороховый
Салат свекольный
Омлет со стручковой фасолью и грибами
Хлебцы рисовые с пророщенными зёрнами и какао
Vega Milk almond
Vega Milk OAT
4 PilnGraudu parslas
Džiugas siers
Pilngraudu auzu pārslas
Kefīrs 2%
Скумбрия запеченая с лимоном
Фруктовый батончик неглазированный с облепихой Фрутипад
кисломолочный напиток Айран Актив 1,0%
Булочка с корицей
Какао
Рататуй
Геркулес № 3 (Ясно-Солнышко)
Сэндвич ролл с лососем
Сэндвич ролл с курицей, грушей и сыром горгондзолла
Сибирская клетчатка
Котлеты из индейки "Диетические"
Плов с курицей
Витаминный салат с лимонной заправкой
Сэндвич-ролл с горбушей и яйцом
Аррабиата
Молонез
Котлеты из баранины
Сэндвич-ролл с курицей и коктейльным соусом
Котлеты из мяса индейки с грибами
Сэндвич с индейкой с соусом су-вид
Скрембл Фадеев
Бельгийское печенье с молочным шоколадом
Конфеты бельгийские с молочным шоколадом
Молонез (14 процентов)
Мороженое с соленой карамелью и грецким орехов
Ролл с курицей и соусом том ям
Сэндвич ролл с запеченной бужениной
Ролл с омлетом, ветчиной и сыром
Пельмени "Хозяин Алтая Сочные"
Ролл "Цезарь"
Класс-Сэндвич с курицей и яйцом
Паста с лососем в сливочном соусе
Аютинский хлеб с семенами льна
Сыр легкий (Ашан)
Салатный микс Трио
Сырный суп с мидиями
Картошка с маслом
Ужин
Кекс полбяной с семенами чиа вкусвилл
Кето булочки
Свинина светофор
Щи
Овсянка
Скоеы из кабачков с сыром
Окрошка на айране
моцарелла
Суши
Сырники с чиа
Печенье
Ррыба
Чокопай
Геркулес
Крокант
Колбаса сливочная
Печеньки
Гречка
Голень
Йогурт обезжиренный
Подушечки старт
Суп
Желейные конфеты
Филе куриное Сард
Курица карри
Курица карри
Курица
Паста малтиглиатти
Курица 17 июня
Элевит 1
Аквадетрим
Запеканка картофельная
Торт ириска
Винегрет
Котлета крабовая квен
Грибной суп шампиньоны
Сырковый суп
Чечевичный борщ
Запеканка тилапия и рис
Чечевичные котлеты
Салат креветки и апельсин
Песто
Холодное кофе с молоком Cappuccino
Молоко фисташка
Фисташковое молоко
Миндальное молоко
Кокосовое молоко
Фундук сливочный
Кедровое молоко
Молоко кешью
Кедровое молоко
Конопляное молоко
Овсянка миндаль
Кедровое молоко
Молоко кешью
Овсяно-тыквенное
Кокос- лаванда
Фундук карамель
Арахисовое молоко
Фисташковое молоко
Тыквенное
Кальций добавка
Мультивитаминный комплекс
Сырники
Блины с печёнкой
Суши
Monaco
Золотой ключик
Салат с крабовыми палочками
Сырок с солёной карамелью
пирог с сыром
Bora-bora
Гренки
Панкейки
Сыр Будз
С сыром и укропом
Печенье с маршмеллоу
Круассан с вишней
Батончик с клубникой
bon bliss
Mintex
Fitplan
Рагу с баклажанами
Чипсы с крабом
Корж на печёночный торт
Бутерброды с рыбой
.
Пастила со вкусом клубники и ягод
Сырники
Йогурт греческий
Мивина street food
Запеканка
Пицца на лаваше
Салат с пекинской капустой
Сырок с клубникой
Чизкейк 9%
Запеканка с цветной капустой
Салат с сыром
Чизкейк
шоколад с мятой
Krock
Торт
Блины с маком
Кокос
Сочники
С изюмом
С арбузом
Бутерброд с сыром и крабовыми палочками
Блины с творогом
Смесь для блинчиков Веган
Салат Французский
Сараевский сомун
Айвар
Тыквенный суп
Пиво Weissbier
Протеиновый соевый коктейль
Печенье
Растительное мясо
Холодный кофе
Греческая тортилья
Ржаной хлеб
Попкорн
Sitan Sir
Хлеб ржаной
Соевый паштет
Маринованные огурцы
Песто
Свежи сир
Сметана
Салат овощной с авокадо
Котлеты из 3 видов мяса
Чашушули
суши с лососем
Сашими лосось
Сашими. Лосось с соусом "юзу"
Ролл из креветки в темпуре, с сальсой из манго и клубникой
Мороженное протеиновое о12 шоколадное
Мангостин
Пряный фарш из индейки
Пряный суп пюре из чечевицы
Горчичный соус с папайей
Мороженное клубничное О12
Креветка ама эби
Жареные креветки в соусе из папайи
Креветки жареные с чесноком
Мороженое из лавки со сливочным ликером
Мороженое из лавки пломбир с ирландским виски
Халумис
Корюшка жареная
Творожные вафли
Песочное тесто из творога
Казы конина вареная
Сиг жареный
Вишневый закрытый пирог с творожным тестом
Сосиски телячьи (Рублевский)
Бедро куриное с кожей и костью сырое
Петух в вине
Солено-сушеный
Пломбир с армянским коньяком
Карпаччо из осьминога
Меланзане
Гаспаччо
Тушеная курица по-кадженски
Кедрофин с клюквой
Гранадилла
Пюре из крыжовника
Кюхен с вишней
Риет из сардин
Сырники
Жерех вяленыц
Кета солено-сушеная
Чечевичный суп с томатами и тимьяном
Закуска из оливок
Курица в апельсиново-горчичном соусе
Щупальце осьминога на гриле
Куриные голени в соусе барбекю
Сырники творожные
Уха по-фински с неркой
Чанахи
Хлебцы ржаные wassa original
Карри из курицы с йогуртом
Курица в соусе
Картофельно-рыбная запеканка
Сэндвич-ролл тандури
Деле фруктовое
Казы премиум
Пирог "Рыбацкий" из щуки
Грибы сушеные
Сэндвич-ролл "Полло Тоннато" с курицей и тунцом
Лапша домашняя из перепелиныз яиц
Грибная лапша (из сухих грибов)
Картофельный немецкий суп
Помидоры печеные с оливковым маслом и травами
Мошова
Перец печеный с оливковым маслом и чесноком
Бекон чёрный, кабан
Хлебец из индейки
Сэндвич-ролл с курицей, вяленой клюквой и арахисом
Конфета протеиновая "ореховый микс"
Конфета протеиновая с кокосом
Шашлычок из семги с овощами гриль
Овощи гриль в духовке
Вяленые помидоры
Салат из курицы с руколой, брынзой, руколой и вялеными помидорами
Сметанный соус к рыбе
Сырные чипсы
Тыквенный суп
Маш вареный
Пряный суп из Маша и кокосового молока
Проростки маша
R. A. W. LIFE трюфель с солью
Яблочный хрен
Малиновый соус к карпаччо
Чахохбили
Кета вареная в желе
Салат витаминный с лимонной заправкой
Рагу из цыплёнка по-тринидадски
Стир-фрай из говядины со стручковой фасолью
Батат печеный
Печёный топинамбур
Bombbar protein cookie chocolate brownie
Нем га
Уха из чира
Имам баидлы
Пепперонатта
Курица с тыквой и грибами
Тыквенно-пряничный кекс
Овощной чаудер
Чир холодного копчения
Картофельный суп с пореем и болгарским перцем
Горгонзола дольче
Чесночное масло
Рис арборио
Грибное ризотто
Рис варёный
Куриная котлета-гриль
Гречневая лапша с овощами
Рогалик
Тыквенный суп от Делии Смит
Индейка а-ля строганов
Говяжий фарш, тушеный с овощами
Хумус
Сэндвич Двойной с Лососем [SPAR]
Говядина, тушеная с горчицей, травами и белым вином
Круассан
Кабачки гриль
Сиднейский пай
Bad Brob с курицей
Bad bro в листьях
Гречневая каша с тушенкой
Джем из севильских апельсинов без сахара
Венгерский гуляш
Соус с курицей к пасте
Тайский манго соус
Хлеб зёрнышко с семенами
Суп с булгуром, красной фасолью и мятой (эзогелин)
Клюквенный соус
Картофельная запеканка с мясом индейки
Тайский варёный рис
Вафли с сыром и беконом
Перец печёный, без масла
Гороховый суп с печеным перцем
Тартин хлеб бездрожжевой
Джерси чиз сыр
Минтай жареный
Брауни с маршмэллоу
Запеканка из грибов и картофеля с яблоками
Картофельные лепёшки на дрожжах
Бриошь
Хлеб злаковый
Пастуший пирог из индейки
Килька филе пряного посола в масле
Грибы белые
Куриное филе с грибами, сливками и сметаной
Шампиньоны жареные
Томатный соус с печеным чесноком
Хлеб городской бездрождевой
Эдамаме мороженые
Чиабатта с курицей
Американские блинчики от Джейми Оливера
Урнебес
Котлетки из индейки с имбирём
Капустный С вяленой клюквой и яблоком
Апельсиновый сырник
Котлеты пожарские
Весеннее картофельное пюре с оливковым маслом
Камбала с фенхелем
Монастырский рыбный суп
Пита турецкая из муки второго сорта
Чиллатта манго
Рассыпчатое творожное печенье с конфитюром
Томатный суп с бараниной
Барбекю соус
Рыба в молоке
Пивной напиток sour с ананасом и манго
Фасоль с кунжутным маслом
Ягодные твороженники с черникой
Тортилья
Хлеб белково-полбяной многозерновой
Квас Муромский домашний
Бефстроганов с шампиньонами
Голубично-йогуртоввй лёд
Клубнично-йогуртовый лёд
Жареные перцы
Гороховый суп с копченостями
Гороховый суп с копченостями
Индейка тушеная с картошкой и овощами
Колсло с беконом и голубым сыром
Говядина по-бургундски
Риет из тунца
Моцарелла "детская"
Колсло тексмекс
Салат из капусты с огурцами
Салат с тунцом, фасолью и яблоком
Винегрет без картофеля
Овощная закуска с черносливом и грецкими орехами
Лапша вьетнамская
Хлеб из смеси злаков Чемпион
Оленина пресованая вареная
Орех оленя
Гороховый суп вегетарианский
Солянка с капустой
Тартин пшеничный
Сырники самокаи
Жимолость дробления с сахаром
Печенье апельсиновое
Салат с курицей и апельсиновой заправкой
Рыба отварная в желе (скумбрия атлантическая) с морковью
Солянка
Завтрак с творогом
Салат овощной
Пшеная каша
Капустный
Гречка
Сардина
Хлеб русский
Твороженный сыр с зеленью
Сердце и желудки
Кетчуп
Борщ
Тушеная капуста
Свекла
Пшенная на воде
Хлеб " Урожайный "
Кабачки запеченные со сметаной и зеленью
Протеиновый батончик
Протеиновый батончик
Блины
Витаминка В
Курица с фигней
картфель фри
Курица с хренью
цыпленок говна
цыа
еда
Тесто
грудка
сгуха
Кура
МЯСО И КАРТОШКА
Бургер
блины
Блинчики
Лазанья
Сырники
Блинчики
Наполеон
Салат надежда
Гранола
Медовик
Салат с вареной свеклы и брынзы
Kölln овсянка
Матча
Я овощ
Сироп агавы
Хлеб
Матча
Vegan coconut yoghurt
Beyond meat burger
Almond milk santal
Smoothie 1
B12 B6
Hemp protein
Питахайя
Burger light
Burger
Soy milk
Vegetus sus
Творог 0%
Молоко
Овсяноблин
Новые рецепты
Салат овощной помидор,огурец,перец,сельдерей
Автор
Алла
51
0.9
3.2
5
20
1
3
Творожено-луковое желе
Автор
Мила Равно
93.1
13.3
2.8
3
9
2
9
Гороховый суп
Автор
Залина
53.8
3
2.5
4.5
6
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
28-01-2023
Дневник питания и тренировок за 28.01.2023
Сегодняшний рациончик.:) Фактически почти не спала...
7
73
Светлана158/57;ИМТ22,8
26-01-2023
Дневник питания за 25.01.2023
• Странно, но Каркуше моя сосиска, которую я так т...
3
74
Алла
23-01-2023
Семга с/с мурманская,филе,стейки
Семгу моем, сушим,чистим от чешуиРазделываем ,филе...
18
49
Женя
27-01-2023
Дневник питания за 27.01.2023
Давно не писала. Отдыхала. Состояние лимонновыжато...
15
50
Лучшие рационы
Алла
2023-01-23
Калорийность:
1004 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2023-01-28
Калорийность:
1037 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2023-01-29
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
85%