Kcaha  -> Всем
YahOOO
Хочу поделиться своей радостью... Весы наконец-то показали 2-значное число. Полтора года с МЗР и как итог: -22кг. Но строго соблюдала систему питания только полных 7 месяцев... (здоровье подкачало и выбило из колеи). Но! за период бездействия не только не набрала, но и скинула пару кило, уж очень отпечаталось в мозгу, какие продукты сколько калорий содержат. Еще долгий путь к красоте и здоровью, но уже летаю и получаю удовольствие от пеших прогулок. Теперь, зубы стисну и постараюсь к НГ весить не более 70 кг.
Екатерина Воронич Екатерина Воронич
16.07.14 16:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю!!! Это ведь так здорово!!! Успехов Вам.
Kcaha Kcaha
16.07.14 21:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Екатерина Воронич, спасибки :)
Алиса в стране Чудес Алиса в стране Чудес
16.07.14 16:16 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Поздравляю! А у меня как в песне - две шаги направо, две шаги налево, шаг вперед и шаг назад:)) Но к НГ тоже хочу весить...поменьше, чем сейчас:))
Олька Казакова Олька Казакова
02.12.16 20:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алиса в стране Чудес, та же ерунда(((
Ольга Бостан Ольга Бостан
16.07.14 18:35 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Поздравляю, дальнейших успехов и быть самой стройной Снегурочкой на НГ!
Дарья Петрова Дарья Петрова
16.07.14 18:36 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Вот такие люди как Вы мотивируют!!!
мария горбунова мария горбунова
18.08.14 23:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
22 кг очень весомый результат.
Татьяна Валина Татьяна Валина
18.08.14 23:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю, и дальнейших Вам успехов!
Марина А Марина А
19.08.14 19:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Ваш результат впечатляет!
Kcaha Kcaha
19.08.14 20:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марина А, спасибо. это только часть пути
Дарья Дарья
07.09.14 18:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо вам! Почитала про ваш успех и теперь думаю что и у меня получится! У меня тож трехзначная цифра на весах пока что......
Kcaha Kcaha
07.09.14 21:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Дарья, обязательно получится!!! не сомневайтесь... По началу в чем-то тяжело будет и времени не будет хватать, но ... результат вдохновит
Kcaha Kcaha
07.09.14 21:30 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Нина Зуева(Ходус), 22 кг данные устаревшие :) уже дело к 30-ке... странно но азарт только нарастает
Ярослава Ярослава
08.09.14 0:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы большая молодец! Так держать! :-)
Елена Костарева Елена Костарева
08.09.14 8:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отличный результат!!!
Gala K Gala K
08.09.14 9:25 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Мы белые и пушистые написал:
Поздравляю! А у меня как в песне - две шаги направо, две шаги налево, шаг вперед и шаг назад) Но к НГ тоже хочу весить...поменьше, чем сейчас)
Я то же шагаю вкривь и вкось, но все-таки ШАГАЮ!
jasmine jasmine
25.01.17 16:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отличный результат!
Elena*** Elena***
25.01.17 16:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравлюя от всей души! Я тоже не так давно праздновала это событие, и хорошо помню, сколько радости оно мне принесло!! :{}
Aksioma Наталья Aksioma Наталья
25.01.17 22:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю!
василина василина
25.01.17 22:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
25.01.17 22:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
2014 год..)
Tatyana Ivanova Tatyana Ivanova
05.03.17 1:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Грандиозно!!!
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
05.03.17 7:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю!!!всегда приятно такой пост почитать! Упорства вам!
Виктория Виктория
05.03.17 7:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Отличный результат! :rose:
Надежда А Надежда А
05.03.17 7:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю! :rose:
Галина Потапова Галина Потапова
05.03.17 8:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю!! Рада за вас!!
Ольга К Ольга К
05.03.17 8:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена Владимировна, Надежда А, Галина Потапова, девочки, пост за 2014 год :извини!:
Надежда А Надежда А
05.03.17 10:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга К, А впечатления не пропадают)))
Ирина Фурман Ирина Фурман
05.03.17 8:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хороший результат!
Irina Korsunska Irina Korsunska
05.03.17 9:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер!!!!!
Кристина Кристина
05.03.17 11:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Молодец!
Виолетта Виолетта
05.03.17 11:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю,умница ;)
Taiory Taiory
05.03.17 11:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
молодец!! желаю достичь цели и остаться там навсегда)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Lyuda Lyudmila
27.04.2017
Творожный омлет
  Творог и яйца перемешать.  посолить. Массу выложить на смазанную сковороду. Выпекать на медленном огне под за...
13 51
Аленушка Светлая
28.04.2017
SOS
Всем, доброго времени суток! Уже долгое время почти безуспешно пытаюсь сбросить лишний вес. При моем росте 158 см - 67кг...
4 28
Lyolik Valmont
29.04.2017
Дневник питания и тренировок з...
Всем привет. Я с вами впервые, только вчера начала вести дневник питания. Не совсем поняла, как указывать, допустим, сп...
3 16
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы