Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное | 800 г |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) | 4 Штука |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) | 4 Штука диаметр 5,5 см |
Картофель (Жарка) | 4 Штука |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) | 250 г |
Капуста белокочанная (Мытьё, нарезка) | 200 г |
Огурец соленый | 560 г |
Паприка, перец сладкий молотый | 3 tbsp |
Чеснок, порошок | 3 tbsp |
Чеснок (Мытьё, нарезка) | 30 г |
Перец черный, молотый или горошек | 2 tbsp |
Сметана 10% жирности (Жарка) | 250 г |
Майонез «Провансаль», 67% жирности | 285 г |
Соль поваренная пищевая | 2 Чайная ложка ("... |
Оливковое масло | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 163.4 кКал | 9.7% | |
Белки | 7.9 г | 10.39% | |
Жиры | 10.4 г | 18.57% | |
Углеводы | 8.7 г | 3.97% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 69.4 г | 3.05% |